Wpis pamiętnika odchudzania Nastel: Hejo Kicie

Jak się dzisiaj prezentuje dieta? Nieźle, lecz nie-wspaniale ... Tak na 3 niestety :D Zresztą same zobaczcie.:) Ale dieta w tej chwili nie jest dla mnie najważniejsza ze spraw materialnych... EGZAMINY!!!!! AAAAAAAAAAAAAAAA!!!!!! Boję, boję, boję!!! Już jutro, o godzinie nawet nie wiem... mam egzaminy z fletu.. Takie tam parę utworów +etiuda do zagrania... Od tego zalezy całe moje świadectwo.. Więc mam nadzieję, że będzie dooobrze :)) Muszę to napisać.. Po prostu KOCHAM ŻYĆ!! <3.. Już nieługo wakacje, a ja dowiedziałam się, że jest szansa na pasek. (na świadectwie).. To na prawdę prawdopodobieństwo mniej niż 50% ALE JEEEEST!!!! Nastel się cieszy.. :))     I'm happy!! :D Musi się wszystko udać, modlę się o too <3.. Będzie dooobrze :) Będzie re-we-la-cy-jnie....MUSI BYYYĆ!!!
Śmieję się właśnie jaak głupi do sera.. jak mawia moja koleżanka :)

Ale dobra przejdźmy do jedzenia:
Śniadanie:
-2 kanapki z dżemem
-herbata       (300 kcal)
II śniadanie:
-deser Aero (taki jakby serek) (100kcal)
Obiad:
-warzywa (200kcal)
-dwa naleśniki z dżemem i... bitą śmietaną, która ma ponoć 200 kcal w 100g, ale wydaje mi sie, że ona jest lekka... Naleśniki były duuże, więc tutaj nie wiem ile mogłam wchłonąć kalorii zakładam że 600...
Kolacja
?   (zobaczymy :) )

Noo to do wieczora o ile się pojawię bo zamierzam twardo ćwiczyć te utwory.. Życzcie powodzenia!!!!
Ps. Komisja to wszyscy nauczyciele instrumentów dętych .... Zje mnie trema ... ALBO NIE!! Wszystko będzie dooobrze :)

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:Hejo Kicie

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Hejo Kicie