danio z rodzynkami i kiwi
mniam
obiad: "flaczki " drobiowe.
Pomysł z tabelą jest genialny.Bardzo ułatwi mi wykonywanie "rozliczeń" z moimi dziewczynami z Grupy.:)
Ćwiczenia:
8 abs
8 arms
10 bum
9 abs Mel b
razem: 35 minut.Być może jeszcze wieczorem pohulam lub "porowerkuję".
Kamilika
20 stycznia 2013, 18:27w jaim przedziale kalorycznym sie miescisz zawsze? :)
monsia85
20 stycznia 2013, 17:20flaczki pychotka!!! super ze chudniesz oby tak dalej;]
prosiatko
20 stycznia 2013, 15:44oj zjadlabym flaczki, chyba juz z rok nie jadlam, trzeba bedzie poprosic mame :) dzielna dziewczynka, nawet w niedziele cwiczy! ;)
Zaklopotanaa
20 stycznia 2013, 15:42to śniadanko mi się bardzo podoba :D
Anulka2503
20 stycznia 2013, 15:20Super Ci idzie:) Ja też muszę jeszcze dzisiaj się poruszać:)