Monotonia diety zaczyna przytłaczać...
Śniadanie: mleko z musli - 200 cal, kawa 20 cal.
II śniadanie: jogurt naturalny - 120 cal, herbata.
Obiad: pieczony dorsz - 150 cal, kawa 20 cal.
Podwieczorek: serek homo - 170 cal!!! (zbrodnia)
Kolacja: ryba w sosie pomidorowym - 200cal???
Suma = 880 cal
protective
15 stycznia 2010, 23:35podgladam twój romas z Dukanem. Sama sie nad nim zastanawiałam, ale póki co nie jestem na to gotowa:) może Twoje zmagania mnie zainspirują:) powodzenia:)