jabłko 120, marchewki 40 = 160
jogurt wiśniowy 170, kawa z mlekiem 40 = 210
barszcz 200
banan 100, mandarynki 100 - 200
chlebuś z dżemikiem - chcica na słodkie mnie trawi... 250
razowiec + łosoś i zielone = 400
1420 kcal
30 min stepperka
40 min aerobiku
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
naja24
28 stycznia 2014, 20:13:) wzorowo