Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
2 tygodnie...


I śniadanie  - danio 160, kawka 40

II śniadanie - banan 100, monte 100, nektaryna, figo-brzoskwinia 100

obiad  - zupka botwinka 100, bób 180

podwieczorek - jagody  mini serkiem homo 100

 = 880

cdn

 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.