Śniadanie: danio 160, 20
II śniadanie: banan 100
Obiad: mini śledziki z jogurtem 200, 20
Podwieczorek: monte 100, maślanka 150
Kolacja: tuńczyk z warzywkami 300
Suma = 1050
ruch = mały spacer, prace domowe
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
