Śniadanie: jogurt 100, kawa 20
II śniadanie: pasek milki 
100
Obiad: pstrąg + surówka 400, kawa 20
Podwieczorek: banan 80, jogurt 150
kolacja: sałatka z brokułów 200
Suma = 1070
Ruch: mały spacerek i chyba nic więcej nie dam rady... chce spać...
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
