Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień drugi


1. dwa jajka+dwie kromki pieczywa+sałata+pomidor+pestki dyni

2. jabłko

3.Makaron+marchewka+cukinia 

4. dwie kromki pieczywa+wedlina+ sałata+ ogórek

5. sałata+awokado+pomidor

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.