Cześc i czołem :)
Słuchajcie, ostatnio dużo słyszałam o bańkach chińskich, o ich zaletach i wspaniałych zastosowaniach w walce z cellulitem. Myślę sobie - oho, następna super matoda...- ale ! Wypróbuję. Tak też zrobiłam, ponieważ ja nie wierzę w jakies tam super ekstra niezastąpione kremy anty-cellulitowe.
Dziś był mój pierwszy dzień z bańkami. Stosuję tylko na pośladki, uda i boczki - na brzuch nie chcę bo czytałam, że się nie powinno. Powiem wam, że nie było tak źle. Na poczatku, za bardzo docisnęłam bańkę i za bardzo zassało mi skórę, ale później już wiedziałam ile powinnam docisnąc ją, żeby było w sam raz. Jak na pierwszy raz to na pośladki przeznaczyłam 10 min (po 5 min na każdy), a na uda po 7 minut na każdy - nie chciałam na początek "dowalic" sobie... NOGI MIAŁAM TAK CZERWONE, że nie wiedziałam co się dzieje :D ale zaraz przeszło i wszystko jest okej! Acha, oczywiście stosuję do tego oliwkę, zwykłą, dla dzieci, nie za dużo nie za mało. Bańki mam zamiar stosowac co 2-3 dni, po miesiącu zrobię sobie zdjęcie i powiem wam o efektach - ale oprócz baniek też cwicze, wiec wiem ze to bedzie tez tego zasluga jesli cos tam "zaskoczy" :))
o Bańkach możecie poczytac dużo na internecie i jest dużo filmików na youtube. Także do dzieła kochane :)
ps, Cwiczę dodatkowo Jillian Michaels 30 day shred - jestem w połowie 2 lvl-u :)
POZDRAWIAM :):):)
MinusPlus
11 sierpnia 2014, 19:40ja masowałam się bańkami i u mnie efekt był super, jest o niebo lepiej w porównaniu do tego co było po 10 dniach widać było efekty ;)Powodzenia w masowaniu
kikuss18
11 sierpnia 2014, 17:39pamiętaj tylko o tym ,zeby stosowac w odpowiedni sposob:) zgodnie z biegiem naczyc krwionosnych inaczej mozesz sobie zrobic wielka krzywde masujac "pod prad" :)
ascara
6 lutego 2014, 19:26no i ja nie mogę doczekać się efektów i mam nadzieję, że takie będą :P. Ja na razie przerwy nie robiłam, jak nie dam rady, to wtedy ją zrobię :). Na razie idzie:), ale ten level daje popalić:)))
mozalimona
26 stycznia 2014, 22:19muszę sie wam przyznac że w każdym levelu robię sobie dzien dwa przerwy - choc wiem ze sie nie powinno - ale robie zalegle dni takze :) ale potrzebuje tej regeneracji. Jutro bedzie drugi dzień "bańkowania" - ale mam siiiinioki :D ale co sie nie robi dla piękna :)
katrin2593
26 stycznia 2014, 14:41czekam na efekty:)
ZaczarowanaEwa
26 stycznia 2014, 08:47Trzymam kciuki i czekam na zdjecia porownawcze :) Ja kiedys tez probowalam baniek ale nie widzialam efektow :( oczywiscie tez cwiczylam...
mozalimona
25 stycznia 2014, 21:31Mam nadzieję, że choc troche pomoga :) siniaki już mi się dwa robią !!!! ale teraz zima to sie w spodniach chodzi ... :D mam nadzieje ze do czerwca uda mi sie zmienic na lepsze :)
xwxexrxoxnxixkxa
25 stycznia 2014, 20:01:D banki sa mega naprawde :D ja stosowałam teraz nie...ale zaczne ale tylko na udach bo na brzuszku nie moge....stosowałam nie przestrasz sie siniaków musiałam zrezygnowac z wydarzen w moim zyciu :* buziam aaa jak beda siniaki nie przejmuj sie zejda a masaz po kilku dniach w ogole nie boli
mozalimona
25 stycznia 2014, 18:46jestem dopiero w połowie 30 day shred :) jak narazie widze same dobre efekty :)
paaula122
25 stycznia 2014, 18:38Czy po 30 day shred nie rozbudowały Ci się uda? ;) i jak efekty?