Halo dziewczęta!
Dzisiaj niestety ze smutną wiadomością.
Jestem dosłownie ZAŁAMANA! :((
Przedwczoraj byłam na imprezie i jak to ja- zawsze skaczę, aż nagle mi coś przeskoczyło od wewnętrznej strony kolana :(
Myślałam, że rano będzie ok, ale no oczywiście się myliłam.
Wczoraj i dzisiaj już z bandażem chodzę.
Noga boli.
Ych nie wiem co zrobić.
Dopiero co drugą nogę wykurowałam.
Może to przez te ćwiczenia, mój organizm jest przesilony?
I mi przez to kolano poszło.
Sama nie wiem.
Mimo bólu mam zamiar zrobić dzisiaj jakieś brzuszki i może hula-hop pokręcę.
Zobaczymy co to z tą nogą jutro bedzie.
Mam nadzieję, że nie będzie powtórki z tamtego roku, gdzie prawie 3 miesiące miałam z kolanem problem :(
Menu:
Ś: 3 kanapki z twarożkiem, pomidorem, łososiem
Obiad: 3 kotleciki jajeczne, sałatki, ziemniaczki
Podwieczorek: jogurt naturalny z odrobiną miodu, jabłko
Kolacja:
Trzymajcie się tam! :))
Mileczna
23 listopada 2013, 11:02O kurczaki i nawet nie mam jak Ci pomóc. Podszepnę tylko wizytę u lekarza ,kolano to ważna sprawa. I trzymaj się cieplutko. A cieciorkową pastę polecam po 100kroć :)
karmelciastkoczekolada1987
22 listopada 2013, 19:29Biednaaaa, nie łam się! Trzymam kciuki za ozdrowienie kolana:)
88sweet88
22 listopada 2013, 18:27Ojej!! Wiem co czujesz!tja sama mialam problem z kregoslupem i nie moglam cw teraz juz bardzo uwazam by od nowa sobie czegos nie narobic! Mam nadzieje ze ci szybko przejdzie!
Kitton
22 listopada 2013, 17:46Slonce, wspolczuje z kolanem! Sama mialam solidna kontuzje kolana, pol roku z niej wychodzilam jak nie dluzej. Jezeli po weekendzie Ci sie nie poprawi to zmykaj do lekarza, kolana sa potrzebne i nie ma zartow :). Lepiej sie dowiedziec, ze nic Ci nie jest niz pogarszac. Oszczedzaj sie! Zycze zeby wszystko sie ulozylo i pozdrawiam :).