Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zdjęcia - booki! o zmoro!


Halo!
Jakoś dzisiaj się zebrałam i w końcu zrobiłam te zdjęcia choć byłam sceptycznie nastawiona tak szczerze do tego pomysłu.
Dlaczego?
Bo nic 
się nie zmienia!
Mimo tylu treningów z Ewką (killer właściwie prawie codziennie) 
Dzień w dzień zbieram się rano z wyra o 8!
Czasami nawet przed 8.
No i walczę, ale coś rezultatów brak!
Wiem, wiem.
Nogi mam fajne, ale mimo wszystko pierwsze na co patrzę to na brzuch.
Może mnie ktoś okrzyczeń i zjechać, że tak pisze.
Ale w momencie kiedy człowiek schudnie to zaczyna coraz więcej mankamentów dostrzegać w swojej figurze.
Wiem, ze jest o niebo lepiej niż rok temu, ale mimo wszystko.
Dobra, nie truje. Moje zdjęcia:

NIE MA JUŻ ZDJĘĆ!
Zatem widzicie żadnych zmian nie idzie zaobserwować :)
Takie pytanie:
Czy mam waszym zdaniem mniej więcej wagę proporcjonalną do wzrostu?

A ode mnie na dziś!
Otóż. Uczę się dzisiaj na egzamin jutrzejszy. 
Jeżeli nauką to można nazwać :p
Najpierw zasnęłam, potem poszłam zjeść, pooglądałam tv z mamą, na spacer z psami i zleciało :D
Trochę jedynie rano poogarniałam.
Zaraz wracam do nauki!
Ale nie za długo:D
Po egzaminie mam imprezę na akademiku! 
Menu na dziś:
Ś I:  bułka pełnoziarnista z jajkiem, pomidorem, cebulą + dorsz wędzony
Ś II: serek wiejski z powidłami porzeczkowymi + płatki owsiane
O: 1,5 ziemnoka, jajecznica i kefir
P: pół bułki z ogórkiem, pomidorem, sałatą, twarożkiem
K: serek wiejski z powidłami

Trochę dodałam do menu ze względu na to, że tyle ćwiczeń.
Rano: killer i skalpel II

Dobra. Spadam do nauki trzymajcie się tam;**
  • CzarneSloneczko

    CzarneSloneczko

    15 czerwca 2013, 09:19

    jakie boczki?:P sexy ciałko masz :D a brzuch to zawsze miałam problem;/ walczymy, walczymy;)

  • Piczku

    Piczku

    13 czerwca 2013, 15:25

    powiem Ci, ze nogi masz fajne, ja to bym się pochlastala za Twoją figurę, ale masz racje, ze jak nawet się schudnie to i tak po chwili znów dostrzegasz kolejne rzeczy do poprawki, ja teraz zleciałam prawie 7 kilo, tydzień mi się figura podobała, bo żebra widac, bo coś tam, bo talia, a teraz jak na siebie patrze znów myśle 'boże co za grubas, muszę spiąć jeszcze bardziej tyłek'. Moze zmiana treningów naprawdę jakos pomoże,w końcu będę inaczej pracowały dane partie ciała :)

  • Karmelkowaaa

    Karmelkowaaa

    13 czerwca 2013, 09:52

    Kochana proponuje zmienic treningi.. sprobuj moze Jillian albo czegos innego! A moim zdaniem figurke masz akstra i nie ma co sie zalamywac! jest slicznie! na prawe

  • monia2442

    monia2442

    13 czerwca 2013, 06:55

    Nam kobietom to ciezko dogodzic :) zawsze znajdziemy u siebie jakis defekt ktorego nie ma ;) Ślicznie wygladasz masz ladne nogi i spory biust, okragla pupcie ;) Bardzo kobieca figurka :) Powinnas byc zadowolona ;)

  • imperfect1997

    imperfect1997

    13 czerwca 2013, 06:44

    Nie ma tu żadnych boczków! Wyglądasz zaje.iście! :) Jestem pełna podziwu, naprawdę :) Gratuluję efektów pracy! :)

  • mamuska1984

    mamuska1984

    12 czerwca 2013, 22:06

    Dziewczyno wyglądasz świeeeetnie! masz bardzo fajna figurkę do swojego wzrostu, super nogi, doopka jak marzenie no i te cycki ach pozazdrościć :D gratuluję Ci Twojej figury a boczki? eh moje większe..... bleh

  • chimera27

    chimera27

    12 czerwca 2013, 21:24

    daj spokój, fajne cycki, zgrabne nogi, płaski brzuch, a na boczki to abs i po krzyku.

  • Julia551

    Julia551

    12 czerwca 2013, 21:23

    Ale ty jesteś chuda masakraaa!Aż zazdrość mnie łapie kurde!;D Śliczną masz figurę i nie wymyślaj!Chciałabym tak wyglądać;)))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.