No właśnie. Dzisiaj się nie rozpisuję! ;]
Ćwiczenia:
Mel b brzuch
Chodakowska z gwiazdami (tylko cardio)
1 h basen
Skalpel
Menu:
Śniadanie I: 2 kromki chleba z salami sojowym i sałatą + serek wiejski
Śniadanie II: kawka
Obiad: zupa jarzynowa + 3 kanapki z salami sojowym i sałatą
Kolacja: muesli z jogurtem naturalnym
Dzień na spokojnie.
Rano zakupy, basen, do Opola na zajęcia i mieszkanie, ćwiczenia, a teraz mam ochotę na coś z %!
Coś jakaś nabuzowana chodzę i najchętniej bym poszła gdzies na imprezę!
Bądź zabiorę się za coś konstruktywnego i poczytam !
:D Sama nie wiem co jest mi wskazane !
Miłego wieczoru wam życzę moje drogie ;***
88sweet88
21 lutego 2013, 06:25Oh basen! Tez wkoncu musze sie wybrac!!
xSoxShyx
21 lutego 2013, 01:04powiem ci ze ja sie tak ubralam ale nie czulam sie w tym dobrze..mialam wrazenie ze wygladam grubo i wszyscy sie ze mnie smieja xD film..no...fajny..oprocz tego ze trwal prawie 3h i to musical..a ja nie lubie musicali :D
Lioness.From.North
20 lutego 2013, 19:57Mało, gdzie jakiś porządny obiad?:) Zamiast kanapek może jakieś kotleciki sojowe, bo z menu wnioskuję, że chyba mięsa nie jesz?