Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
30.12 wyzwanie :D


Podjełam 30 dniowe wyzwanie bez słodyczy! :D
Dzisiaj dzień 2. 
Wytrwam!
Jeden dzień w tygodniu będzie wyjątkiem (niedziela)
gdzie będę mogła zjeść coś słodkiego. Co nie znaczy, że wtedy
mam się najadać na cały tydzień, ale jakąś jedną małą rzecz można zjeść ;)



Myślę, że będzie dobrze.
A teraz właśnie wróciłam z 50 minutowego spaceru.
Zaraz na obiadek potrawka z kurczaka z ryżem, potem ćwiczonka
i jedziemy na zakupy ;) A wieczorem do koleżanki na film :D 
Dobry dzień :D 
Pozdrawiam!
  • nitram03

    nitram03

    31 grudnia 2013, 11:01

    najważniejsze zacząć,a później to już pójdzie.brawo za wyzwanie.tak trzymaj

  • xusim

    xusim

    30 grudnia 2013, 22:41

    też chciałabym być na tyle silna żeby wytrzymać miesiac bez słodyczy :D powodzenia :*

  • never.look.back

    never.look.back

    30 grudnia 2013, 14:06

    Powodzenia! :D

  • Ellkaa

    Ellkaa

    30 grudnia 2013, 13:29

    Powodzenia :) Ja to się boję sylwestra, ciężko mi znowu będzie wytrzymać patrząc jak inni jedzą słodkości. W Święta nie dałam rady, ale teraz będę walczyć :P

  • Lisaveta_

    Lisaveta_

    30 grudnia 2013, 12:52

    Powodzenia, mi się udało i teraz Ci powiem, że rzadko jem słodycze. A jeżeli już to w bardzo małych ilościach.

  • -inna-

    -inna-

    30 grudnia 2013, 12:36

    Powodzenia :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.