monika19722
kobieta, 53 lat
Kraków
Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
;0/
6 października 2012
Jestem padnięta ,chyba idę spać
Jutro tradycyjnie stanie przy garach. Trzeba coś upichcić sobie na cały tydzień. Na pierwszy ogień jarzynowa ,a co do reszty to się zobaczy.
Dzisiejsze menu:
2 kawy rozpuszczalne z mlekiem 1,5%
makrela wędzona
0,5l wody średnio gazowanej
kefir 330g 1,5%
jajecznica z trzech jajek
2 kubki kawy zbożowej z mlekiemWiem wiem mało no ale cóż brak czasu i ochoty![]()
Nadrobię jutro
ewa4000
6 października 2012, 20:22ja też już idę lulu, dobrej nocy :))