za to dużo płynów. Dzisiejszy jadłospis wyglądał następująco:
szklanka mleka z 2 łyżkami otrąb owsianych
250 g sera białego 0,5%
3 jajka bez żółtek gotowane
2 l wody niegazowanej
2 kawy rozpuszczalne z mlekiem 1,5%
1 kawa parzona z mlekiem 1,5%
1,5 l mleka 1,5%
jajecznica z 3 jajek w tym 2 bez żółtek
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
ewa4000
15 lipca 2012, 13:26ojej malutko jesz...pewnie spadasz na wadze :))) wytrwałości Ci życzę bo u mnie nie jest ostatnio z nią najlepiej :((( Buziaczki :)))
19685
15 lipca 2012, 11:04O - płynów ci nie brakuje na pewno. Nie boisz się, że znudzi ci się taka dieta. Może z okazji niedzieli zrobisz sobie coś z szerokiej gamy przepisów dukanowskich.