Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Takie tam z życia wzięte


Dziś mieliśmy kolejną wizytę kontrolną u chirurga. Spodziewałam się dobrych wieści, bo jednak weekend opatrunki zmieniałam ja i moim zdaniem wszystko ładnie się goi, ropy mniej czyli wg mnie były same plusy. Jednak co oko fachowca to fachowca, zostałam sprowadzona na ziemię. Rana nie goi się dość dobrze, nadal jest infekcja, ropy za dużo a otwór nadal duży. Oblałam się zimnym potem. Dopiero w czwartek minie tydzień od zabiegu więc jeszcze się wszystko poukłada. Oby. Kolejna kontrol w piątek. Liczę na lepsze wiadomości. 

Jutro mam wizytę u podolog. Cieszę się i... Nie. Przeraża mnie ta wizyta. Babeczkę znam od z synem do niej chodziłam przez kilka miesięcy więc to nie o nią chodzi. Jakiś boję się zabiegu, dotyku... Wiem śmieszne może się to wydawać, ale mimo to przeraża mnie to. Nie wiem jak mnie ona dotknie skoro krzyczeć mi się chce z bólu przy drobnych czynnościach typu ubranie skarpety czy umycie nogi. Jak pomyślę że będzie mi tego obolałego, czerwonego, ropnego palucha dotykać to mnie paraliżuje he he... Ale ja nie dam rady? Dam. Najwyżej cała dzielnica mnie usłyszy he he he... 

Zmienili mi datę laryngologa. Oszaleje. Szukam innego. Byle jak najszybciej. W ten chwili czuje się jak kobieta 80 plus. 

Złe emocje odrzuciłam na bok i zaczęłam mądrze, zdrowo i regularnie jeść. Wprowadziłam dziś kijki i zrobiłam 5000 tys kroków plus do tego 45 minutowa rehabilitacja. Jak na moje warunki zdrowotne jest nieźle. 

 

A to moje jedzonko dzisiaj 

Porcja podzielona na śniadanie i 2 śniadanie 

Obiad

Podwieczorek

Kolacja sałatka z tofu 

  • Vannesa

    Vannesa

    9 października 2024, 14:32

    Jedzonko super 😅 u Ciebie ostatnio nudno nie jest ....

  • Berchen

    Berchen

    8 października 2024, 19:42

    poczytalam wstecz zeby wczytac sie co sie stalo z palcem u nogi, oj wspolczuje, naprawde nei jestem pewna czy tym nie powinien zajac sie najpierw lekarz. Robilam tu gdzie zyje w Niemczech szkole podologiczna i troche mam pojecia jak to wyglada. Na tego typu paznokcie sa te klamry ale gdyby w pore zareagowac na przyszlosc to wystarczy lekko brzeg paznokcia uniesc i specjalnym narzedziem wsunac taki jakby podklad z ligniny, on ma za zadanie podniesc paznokiec i uniknie wrastania. Zycze ci powodzenia w leczeniu. Duzo zdrowia synowi.

  • ognik1958

    ognik1958

    8 października 2024, 13:15

    Też staram się uskuteczniać codzienne ćwiczenia w marszach z kijkami NW i nie ma zmiłuj do roboty a potem na chatę się przemieścić a to w sumie 10 km i...z kapcia z kijkami

  • PACZEK100

    PACZEK100

    8 października 2024, 10:26

    Nadrobiłam.ostatnie wpisy, faktycznie dużo się u ciebie dzieje, podziwiam determinację w ogarnianiu lekarzy itd. Zdrówka dla ciebie I syna.

  • Maratha

    Maratha

    8 października 2024, 10:23

    ale, ze to tak bez znieczulenia u podologa jak masz tak rozbabranego tego pazura? brr...

    • Monika123kg

      Monika123kg

      8 października 2024, 10:51

      Mam nadzieję że dostanę końska dawkę czegokolwiek. Jakoś wyobraźnia mi daje aż za bardzo znać.

  • annna1978

    annna1978

    7 października 2024, 21:07

    Świetnie poszło z dietą, powodzenia w dalszej walce 💪

    • Monika123kg

      Monika123kg

      7 października 2024, 21:59

      Dziękuję.. ♥️♥️♥️

  • kunupi

    kunupi

    7 października 2024, 20:45

    Czy to ser feta na ostatnim zdjęciu?

    • Monika123kg

      Monika123kg

      7 października 2024, 21:04

      Tofu. Przyprawione i potem patelnia bez tłuszczu.

  • asia.ka

    asia.ka

    7 października 2024, 20:19

    Jedzonko super, wygląda bardzo smacznie 🙂

  • annaewasedlak

    annaewasedlak

    7 października 2024, 18:48

    Pewnie lekarka wie ,jak ma postępować, gdy boli. Ale strach przed dotykiem jest.

    • Monika123kg

      Monika123kg

      7 października 2024, 21:06

      Ja to przed wizytą zawsze taka panikara jestem 😂😂😂 potem będę siedziała na fotelu taka twarda.... A później będę chojrak 😁😁😁

    • Berchen

      Berchen

      8 października 2024, 19:31

      w zasadzie podolog to troche wiecej niz kosmetyczka a duzo mniej niz lekarz, z takim stanem chyba przydalby sie chorurg z faktycznym znieczuleniem (nie wiem czy by dzialalo, moze to tak jak u dentysty ze trzeba najpierw antybiotyk). Wspolczuje ogromnie.

  • Gramatyka

    Gramatyka

    7 października 2024, 18:35

    Koszmar, ale jedzonko za to pierwsza klasa!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.