Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Lenistwo kontrolowane;-) i 3 muffinki


Dzien 20
12km spacerkow;-) z psiakiem,czasem mi sie wydaje ze daja wiecej niz bieganie hehe:-)
Nie pobiegalam dzisiaj,chociaz probowalam...ale po 3km tak mnie zawialo,ze niestety pogoda wygrala! Nalozylam kaptur i polazilismy z Luckym po gorkach i pagorkach!
Ale postanowilam ze NIEDZIELA bedzie odpoczynkiem dla miesni:-)
Jutro Turbo again;-)
Podobaja mi sie te cwiczenia...czuje ze wszystko pracuje,puszczam sobie jakas muzyczke i jechane:-)
Do jutra Laseczki:-) zjadlam dzisiaj 3 muffinki:-( i...
                         
 Co tam u Was? Jak Wasza Niedziela?
Pozdrawiam i Sciskam Was:-)
  • elizabeth3777

    elizabeth3777

    16 września 2013, 13:17

    tez kocham spacerki z moja Karmel:) szczegolnie jak drazni sie ze mna trzymajac w zebach patyka

  • Olaa92

    Olaa92

    16 września 2013, 00:00

    Spacery z psiakami sa najlepsze :))):

  • Olakm

    Olakm

    15 września 2013, 22:18

    Niedziela spokojnie, ale pogoda brzydka :) No i oczywiście ćwiczenia i dietka :) :) :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.