Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pot sie leje...:-) No Run = No Happy!


Dzien 19
Zrobilam Turbo-Chodakowskiej:-)
Nareszcie! Kiedy podjechalam pod ten trening i padlam po 10min,teraz zrobilam:-)
Wstalam dzisiaj o 7.00 super!!! Co raz lepiej sie czuje wstajac tak wczesnie:-)
Aktywnosc fizyczna:
10km spacer
Turbo Spalanie:-)
Jutro Biegamy:-))))

tralalala ...lece bo chce...lece bo ...lalalalla
  • ulotna2013

    ulotna2013

    15 września 2013, 18:44

    Super :)

  • paryzanna

    paryzanna

    15 września 2013, 15:55

    Chodakowskiej nie znoszę, ale... faktycznie, no run= no happy :)

  • Lovelly

    Lovelly

    15 września 2013, 15:02

    świetnie oby tak dalej z ćwiczeniami! ;*

  • marta80a

    marta80a

    15 września 2013, 12:05

    Ładnie, ładnie ;) ja mam tak, że jak wstane szybciej to jestem mniej zmęczona niż jak bym miała wstać o 11 ;))

  • mimi123

    mimi123

    15 września 2013, 00:03

    super :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.