Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Paranoja


Dziś krótko, bo całkiem niedawno pisałam o jeżeli chodzi o dietę, ćwiczenia i rower nic się nie zmieniło. 

Zaczynam popadać w paranoję. Mam mało pracy w pracy i chyba zdecydowanie za dużo czasu spędzam na Vitalii. Dziś czytając po raz kolejny post chudej dziewczyny na ile kg wygląda i ile jeszcze powinna schudnąć popłakałam się. Skoro ona jest za gruba to jaka ja jestem? Spasiona? Przecież nie mam nadwagi, a czuję się jakbym z 10 kg przybrała, mentalnie, mam dużo większe kompleksy mimo, że troszkę już schudłam. Jestem tu już pół roku, ale tak źle to ze mną nie było. Z racji rozpoczynającego się lata, kolejny rok z rzędu kisząc się w długich jeansach przy 35 stopniowych upałach, moje samopoczucie i samoocena sięgają dna, a znikome efekty ćwiczeń i zmiany sposobu odżywiania niczym wielki but przyciska mnie do gleby, tak, że nie mogę się podnieść z tego marazmu. 

Może jutro będzie lepszy dzień, bez vitalii bo wyjeżdżam na weekend i dobrze mi to zrobi

A to moje ostatnie pomiary:

  • dariak1987

    dariak1987

    24 czerwca 2013, 14:54

    od 25 dni kiedy to w nasz związek wdepnęla jego rodzina to tak własnie jest - jestesmy wiecznie pokłóceni - życ nie umierać, ech ...

  • dariak1987

    dariak1987

    24 czerwca 2013, 11:09

    dżizus kobieto, przeciez masz świetne wymiary i wagę, zdecydowanie za dużo vitalii!

  • dilaraa

    dilaraa

    21 czerwca 2013, 14:50

    Przeciez masz dobre wymiary. :) Nie przejmuj sie. Cwicz reguralnie i zdrowo sie odzywiaj, a predzej czy pozniej efekty beda widoczne. Dasz rade.

  • mala2580

    mala2580

    21 czerwca 2013, 14:49

    długie spodnie? odpuść sobie. Ostatnio bedąc na zakupach usłyszałam coś mądrego, mówiła to osoba, która ważyła a na pewno około 80 kg. i wiesz co twierdziła? że nie zamierza się męczyć, mordować grubym strojem tylko dlatego, że tu i tam ma więcej. myślisz, że długie spodnie Ci pomogą? nie sądze. i patrząc na wage nie ma tragedi, także zmykaj na zakupy po nowe ciuchy. :)))

  • Dominika-17

    Dominika-17

    21 czerwca 2013, 14:49

    ciesz się z każdego cm mniej :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.