Waga pokazała dzisiaj 62,1 kg! :D ale na razie nie zmieniam paska, jutro się zważę, jak się wynik utrzyma to wtedy zmienię ;) To był pierwszy weekend bez dietetycznych grzeszków od daaawna i od razu są efekty :)
Od dzisiaj jem 1400 kcal - zwiększyłam limit o 100 kcal. Stabilizacja się powoli zbliża, chudnąć szybko nie potrzebuję, więc już zacznę powoli zwiększać limit kaloryczny. Na tych 1400 będę pewnie jakieś 2 tygodnie, potem znowu 100 w górę :)
A teraz do spania, bo jutro trzeba wcześnie wstać.
CzarnuszkaHania
30 lipca 2012, 12:30Super podejście. Moja waga nieco zbliżona. Mam nadzieję, że wkrótce zobaczę 61,9 :-) Pozdrawiam! :-)
bonbons1993
29 lipca 2012, 21:47Gratuluje spadeczku ;) Trzymam kciuczki żeby utrzymał się do jutra ;)