Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
mmonni

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 37 lat
Miejscowość Kraków
Wzrost 172 cm
Masa ciała 86.00 kg
Cel 65.00 kg
BMI 29.07
Stan cywilny Powiem później
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Chciałabym schudnąć dla zdrowia i dla dobrego samopoczucia. Po latach wzlotów i upadków w końcu wydaje mi się, że jestem na dobrej drodze do zmiany moich nawyków żywieniowych i zdrowszego trybu życia. Nie chcę być ciągle na diecie, chce żeby jedzenie i ruch mnie cieszyły, a jednocześnie służyły mojemu zdrowiu i odpowiedniej wadze już na stałe.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

jak na pasku ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.