Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzien kolejny :)


Wpadka za wpadka, wczoraj na kolacje pozarlam porcje sushi i 2 kawalki pizzy :( na szczescie waga nie wzrasta, od kilku dni utrzymuje sie na poziomie 64,3 kg. To zalamanie zwalam na pogode - w takich warunkach  to chce sie tylko lezec na kanapie pod kocykiem i jesc.

Ale zeby nie bylo, ze mi tak tragicznie idzie - wzielam sie za cwiczenia :) Luby kupil mi na dzien dziecka fitness na PS i ostro cwicze ;)

  • znajoma1996

    znajoma1996

    6 czerwca 2012, 09:53

    no po cwiczeniach to szybko zobaczysz efekt y :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.