Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 36. :)


Waga pokazała równo 1 kg mniej niż w zeszłym tygodniu Czyli plan wykonany
Dzisiaj dużą część dnia spędziłam na zakupach - coś ostatnio mi to weszło w nawyk - ale teraz nareszcie koniec, wszystkie prezenty świąteczne kupione i w końcu mogę trochę odpocząć od włóczenia się po sklepach  A jako nagrodę za dobre efekty kupiłam sobie dzisiaj sweterek i pasek
Dzisiejszy trening: dłuuugi spacer po sklepach, hula hop 20 min, piąty dzień a6W, 8 min arms.

Pozytywne nastawienie to podstawa!
  • GreatFeeling

    GreatFeeling

    2 grudnia 2011, 00:11

    Ah... ja niestety pieniędzy nie mam na prezenty. W tym roku krucho niestety ;/ Ale jakoś dam radę

  • Odchudzanka

    Odchudzanka

    1 grudnia 2011, 21:35

    Gratuluje !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • chillyn

    chillyn

    1 grudnia 2011, 21:31

    Gratuluję zrzuconych kilogramów !

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.