Znalazłam świetne motto.
Od dziś co dziennie będę je sobie powtarzać jak mantrę.
"Zamiast się nieustannie krytykować, potraktuj siebie tak jak kogoś, kogo kochasz. Aha, i jeszcze jedno: Pogódź się z tym, że każdego dnia na pewno coś spieprzysz. ”
[Brene Brown]
Plan na ten tydzień
10.02.2014 orbi 60 minut. hula-hop 60 minut. grzeczna dieta. zero słodyczy. odpowiednia ilość płynów. zabiegi kosmetyczne.
11.02.2014 orbi 60 minut. hula-hop 60 minut. grzeczna dieta. zero słodyczy. odpowiednia ilość płynów. zabiegi kosmetyczne.
12.02.2014 orbi 60 minut. hula-hop 60 minut. grzeczna dieta. zero słodyczy. odpowiednia ilość płynów zabiegi kosmetyczne.
13.02.2014 orbi 60 minut. hula-hop 60 minut. grzeczna dieta. zero słodyczy. odpowiednia ilość płynów. zabiegi kosmetyczne.
14.02.2014 orbi 60 minut. hula-hop 60 minut. grzeczna dieta. zero słodyczy. odpowiednia ilość płynów zabiegi kosmetyczne.
15.02.2014 orbi 60 minut. hula-hop 60 minut. grzeczna dieta. zero słodyczy. odpowiednia ilość płynów zabiegi kosmetyczne.
16.02.2014 orbi 60 minut. hula-hop 60 minut. grzeczna dieta. zero słodyczy. odpowiednia ilość płynów zabiegi kosmetyczne.
Wtorek zaliczyłam wzorowo.
Dziś jak na razie też grzecznie, a jak będzie dalej to się okaże.
Po cichu liczę że będzie tak jak wczoraj.
Miłego dnia życzę i niech nam kilogramy spadają.
*Dziękuję za wszystkie komentarze.
Idziulka1971
16 lutego 2014, 16:33Świetne motto ;)
majeczka08
14 lutego 2014, 09:39Świetne motto :) Im bardziej człowiek się spina, tym mniej z tego wychodzi :)
Asiula.m1982
13 lutego 2014, 18:43To niby takie proste i oczywiste a takie trudne :-) trzymam kciuki za realizacje planu :-)
fokaloka
12 lutego 2014, 23:04Motto daje do myślenia. :)
grgr83
12 lutego 2014, 22:45Uuuuu ja chę brzuch z tego zdjęcia
wiossna
12 lutego 2014, 19:52Ja siebie kocham i dlatego robię to wszystko. codziennie coś psuję. Fakt
mama.julki
12 lutego 2014, 19:45Dobre ro hasło - no i święta racja teraz trzeba to jeszcze w życie wprowadzić:-)
gumisqa
12 lutego 2014, 14:00Prawdziwe :)
naughtynati
12 lutego 2014, 12:46świetne motto :)) i oby cały dzień był grzeczny! pozdrawiam ;))
holka
12 lutego 2014, 11:54Bardzo dobre motto :) A ten brzuch ze zdjęcia jakiś dziwny...taka dziwna krecha pośrodku :/
Joannaz78
12 lutego 2014, 11:49Faktycznie motto rewelka
vita69
12 lutego 2014, 11:41rzeczywiście bardzo dobre to motto:)
magma007
12 lutego 2014, 11:13Plan jest dobry. Przystąpić do wykonania ! :-)
martini244
12 lutego 2014, 10:56Dobre motto,tez zaczne je sobie powtarzac,zwlaszcza dzisiaj.Milego dnia:)
bea3007
12 lutego 2014, 10:46Super motto :-)