Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Miłego długiego weekendu :)


Do napisanie we wtorek.

Zrób coś dla siebie. Przeczytaj książkę, o której myślałeś/aś od miesięcy. Idź do kina na film, który Cię zainteresował. Zacznij biegać. Zapisz się na zajęcia fitness. Upiecz ciasto z tego przepisu, który ostatnio znalazłeś/aś w Internecie. Kup balsam o zapachu, który sprawia ci przyjemność. Zrób sobie długą kąpiel. Wypij kawę w tej nowo otwartej kawiarni na rogu. Skasuj niepotrzebne sms-y. Zacznij naukę nowego języka, tego, o którym zawsze myślałeś/aś. Zacznij jeździć na rowerze. Uporządkuj maile. Zmień tapetę na pulpicie. Zmień fryzurę.
Zmień sposób myślenia. Zmień nastawienie.

Zrób coś w końcu t y l k o dla s i e b i e. Nie dla mamy, bo tego oczekuje. Nie dla taty, bo tego wymaga. Nie dla sąsiadki, żeby nie gadała. Nie dla przyjaciółki, bo na to liczy. Nie dla znajomych, bo inaczej się rozczarują. Nie dla otoczenia, żeby miało o czym gadać. Nie dla ludzi, żeby mieli się na czym skupiać. Nie dla całego świata, tylko w końcu tak zwyczajnie tylko dla siebie.

Przyznaj, przecież w twoim życiu nie powinno być nikogo ważniejszego od Ciebie samego/ej. Tylko wtedy znajdziesz w nim przestrzeń dla innych.

Tylko człowiek szczęśliwy /szczęśliwy ze sobą / może promieniować szczęściem wokół.
   
  • izka1985m

    izka1985m

    12 listopada 2013, 14:18

    I ja zaczynam myslec o sobie, a nie zawsze o innych. Swieta racja, bardzo podoba mi sie ten wpis. Serdecznie pozdrawiam :)

  • grgr83

    grgr83

    11 listopada 2013, 14:05

    To ja dziś biorę dłuuugą kąpiel w nowej soli, bez wyrzutów sumienia ;)))

  • gruszkin

    gruszkin

    11 listopada 2013, 09:36

    Dziś zrobię coś dla siebie, masz rację, zacznę od dłuugiej kąpieli w borowinie

  • judipik

    judipik

    11 listopada 2013, 07:40

    Zgadza się, tylko realizacją tego w moim przypadku nie jest łatwa, bo zawsze ktoś albo coś staje mi na przeszkodzie.

  • Idziulka1971

    Idziulka1971

    10 listopada 2013, 15:19

    Jakie to prawdziwe :)

  • DietetyczkaNaDiecie

    DietetyczkaNaDiecie

    10 listopada 2013, 12:32

    gdzieś już to czytałam... z jakiej to książki? ;-)

  • CzekoladowaNiewolnica

    CzekoladowaNiewolnica

    10 listopada 2013, 11:56

    Prawda ;D Chociaż ostatnio bardzo dużo robię dla siebie... chociażby karnecik na siłownię... ^.^

  • Weronika.a98

    Weronika.a98

    10 listopada 2013, 08:59

    Motywujący wpis :*

  • ibiza1984

    ibiza1984

    10 listopada 2013, 08:43

    Podpisuję się rękami i nogami pod tym, co napisałaś.

  • aeroplane

    aeroplane

    9 listopada 2013, 21:46

    o tak!!!

  • bea3007

    bea3007

    9 listopada 2013, 19:06

    O tak :-)

  • Skania79

    Skania79

    9 listopada 2013, 16:53

    Ejmen!

  • mimi123

    mimi123

    9 listopada 2013, 16:10

    swietnie .......ja ide na kawe do kawiarenki na plotki z przyjaciolka ,a potem zamierzam upiec ciasto dietetyczne ,a wieczorem koniecznie dluga kapiel w pachnaccaej pianie ..................to plan na dzis dla mnie :))

  • pitroczna

    pitroczna

    9 listopada 2013, 14:35

    tak, dokladnie! dzis mam zamiar zrobic sporo tylko dla siebie :)

  • madagascar33

    madagascar33

    9 listopada 2013, 13:22

    zgadzam sie :)

  • magkru21

    magkru21

    9 listopada 2013, 11:19

    Milego dnia ;))))

  • SzczuplaMonika

    SzczuplaMonika

    9 listopada 2013, 11:16

    A Ty co zrobisz dla siebie? :***

  • ewela22.ewelina

    ewela22.ewelina

    9 listopada 2013, 11:06

    dla siebie tak jak kolezanka nizej chciała bym nauczyc sie jezyka ang:D moze marzenie bo mam zamiar za rok wyjechac:D

  • iness7776

    iness7776

    9 listopada 2013, 11:04

    Od dłuższego czasu myslę o powróceniu do nauki języka, a twój wpis mnie zmotywował ;) Póki co robię coś dla siebie dobrze się odżywiam biegam ;) to jest to co napędza mnie do działania. Widzę efekty i sprawia mi to radość ;)

  • Joannaz78

    Joannaz78

    9 listopada 2013, 10:56

    :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.