Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nowe postanowienia od dzisiaj!


Nie będę jadła słodyczy wcale, bo nie mogę, bo jestem uzależniona, mogłąbym zjeść 2 czekolady na raz! dlatego nigdy nie schudnę jak całkiem nie odrzucę słodyczy! na Święta może coś tam zjem, czekoladkę, mogę tylko okazyjnie jeść typu urodziny lub imieniny itd itp.. I mam zamiar dzisiaj tylko jedną kawę pić, bo piłam po 2,3 kawy dziennie a chcę tylko jedną dziennie pić i tego się będę trzymać. Poza tym nie jem chleba wcale.. tylko razowy na jakiś czas, i ziemniaki do obiadu też nie jem wcale.. zobaczymy ile schudnę do niedzieli.. Pozdrawiam
  • chiddyBang

    chiddyBang

    5 listopada 2013, 14:53

    Powodzenia ! ;)

  • minkama

    minkama

    5 listopada 2013, 10:00

    No widzę że masz ten problem co ja - słodycze powiem ci że ciężko bedzie bo już od pierwszego dnia człowieka ciągnie ja dopiero 2 dzień ich nie jem i jest mi ciężko zwłaszcza wieczorem

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.