Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
generally speaking ... ist wasn't a good day for a
diet


nawpychałam się... zdrowo bo zdrowo ale ilosciowo ..... 2000 do 2500 kcal
pokrywa to moje zapotrzebowanie ale jak na dietkę za dużo. zobaczymy co przyjaciółka waga mi jutro rzecze :)
  • hanka1817

    hanka1817

    19 czerwca 2012, 20:40

    Będzie Dobrze ; )

  • naughtyangel

    naughtyangel

    19 czerwca 2012, 20:21

    Skoro zdrowo,to się nie przejmuj- grunt,że nie było słodyczy i fast foodu :D chociaż i ja za dużo zjadłam :P za to jutro będzie mniej :P powodzenia :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.