Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Akcja W 14/40, Radawa, dzień 9


Dzis bylam na wycieczce i dostaliśmy "suchy prowiant" (fotka poniżej), ominęła mnie zupa dyniowa, na którą tak czekałam, a ponoć była wybitna. Cóż. Nie można mieć wszystkiego. Za to zwiedziłam zamek w Krasiczynie i jestem pod dużym wrażeniem

...DziśŁącznie
Waga

65,5

cel: 62
kroki

12 168

156 838/400 000
kilometry

27,6

267,96/4 000
spalone kalorie

714

8 907/20 000
bez słodyczy

1

14/40
bez podjadania

1

14/40
IF

1

14/40

.

  • tara55

    tara55

    22 sierpnia 2022, 07:45

    Warto było zobaczyć taką perełkę w Krasiczynie. :-)

    • Mirin

      Mirin

      22 sierpnia 2022, 07:59

      Juz od dawna chciałam zobaczyć ten zamek ale jakoś się nie składało

  • tara55

    tara55

    22 sierpnia 2022, 07:44

    Łał. Pięknie robisz km.! 👌

  • Janzja

    Janzja

    22 sierpnia 2022, 06:34

    Ogromny ten zamek, robi wrażenie :). Prowiant mnie urzekł. Jak w ogóle z czuciem głodu?

    • Mirin

      Mirin

      22 sierpnia 2022, 06:36

      Nie jestem wcale głodna. Porcje są ogromne, nie zjadam wszystkiego

    • Janzja

      Janzja

      22 sierpnia 2022, 06:43

      Muszę dorzucić u siebie więcej owoców i warzyw w takim razie :)

    • Mirin

      Mirin

      22 sierpnia 2022, 06:47

      To jest bardzo dobra i smaczna myśl :)

  • Dylematy_z_Szafy

    Dylematy_z_Szafy

    22 sierpnia 2022, 00:03

    Super Ci idzie z aktywnością 😊👏

    • Mirin

      Mirin

      22 sierpnia 2022, 05:57

      Dziękuję. Jakbym mialactyle wolnego czasu codziennie to też chętnie byłabym tak aktywna jak tu

  • Luckyone13

    Luckyone13

    21 sierpnia 2022, 21:37

    Podziwiam Was wszystkich na WO!! Ja bym padła...

    • Mirin

      Mirin

      21 sierpnia 2022, 21:42

      Wszystko jest w głowie, na pewno dałabyś radę gdybyś zechciała

  • Mirin

    Mirin

    21 sierpnia 2022, 20:50

    Za chwilę tu wrzucę. 8 dnia niestety nie wywiesili

  • tara55

    tara55

    21 sierpnia 2022, 20:46

    Nr 8 i nr 9 - będzie menu.? Buziaki.

    • tara55

      tara55

      22 sierpnia 2022, 07:41

      Ślicznie dziękuję. :-*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.