Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Podsumowanie lipca :]

Dziś dodaje podsumowanie z lipca , ja jestem zadowolona i zaczęłam kolejny miesiąc, oby okazał się też wspaniały i do spadków i do ćwiczeń , aktualnie mam małpę, co mnie trochę już denerwuje, ale już coraz bliżej końca

POMIARY  Z   [07.07.2014r    - 06. 08.2014r ]
                BYŁO      -      JEST   -       SPADEK

Waga :   - 85.3 kg         - 83.5 kg         =  - 2 kg
Szyja :     - 36 cm          - 36 cm           =    0 cm
Biceps:    - 30 cm          - 29 cm           =  - 1 cm
Piersi :   - 104 cm          - 104 cm         =    0 cm
Pod piersiami: - 91 cm   - 90 cm          =  - 1 cm
Talia:      - 92 cm            -  90 cm         =   - 2 cm
Brzuch:  - 98 cm            - 96 cm           =  - 2 cm
Biodra:   - 106 cm          - 105 cm        =  - 1 cm
Pupa :    - 107 cm          - 106 cm        =  - 1 cm
Udo:       - 62 cm            - 61 cm          =  - 1 cm

przy kolanie - 47 cm      - 45 cm          =  - 2 cm

Łydka:     - 42 cm           - 42 cm         =  0 cm 

RAZEM: - 11 cm