Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
4 dzień diety :) łii


 Wczoraj zapomniałam wspomnieć o zupie pomidorowej którą zjadłam, ale znalazła się w obliczeniach, więc jest ok :).

Dzisiaj zaliczyłam 40 min stepperka, a w planach mam dłuuugi spacer. Trzeba odrobić wczorajsze lenistwo. Nie zdążyłam jeszcze nic zjeść, bo to dopiero po kąpieli. No niestety po morozniku nie wolno jeść przez 2 h. Ale i tak jakoś dopiero po takim czasie jadałam ostatnio. Bo ćwiczenia na czczo, a przed kąpielą niefajnie.

  • 19stka

    19stka

    2 lutego 2012, 16:51

    nie no bez obaw już zupę zjadłam dawno więc jest ok a na kolację jeszcze coś tak do 19.00

  • miladyyy

    miladyyy

    2 lutego 2012, 15:24

    hmm a te ziółka powoduję że szybciej się chudnie?? :D

  • miladyyy

    miladyyy

    2 lutego 2012, 11:39

    super :) u mnie drugi dzień ale już mi się jakieś piwko szykuje wrrr ;/ kurcze bardzo zaciekawiłoy mnie Twoje ziółka... :) też staram się cwiczyć na cczo :) ;**

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.