Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
obiad


Jestem już dawno po obiedzie, ale teraz dopiero piszę. Ponownie zjadłam sobie rosołek, dwa udka(bez skóry), pół marchewki i 2 ziemniaczki.

To daje ok. 352 kcal

czyli jak narazie 722 kcal. WOW nie wierzę, że tak mało

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.