Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
wiosna tuż tuż ,więc dajmy sobie szansę :))


Wiosnę już naprawdę czuć w powietrzu ,co ja mówię w powietrzu mnie już wypełnia całą. Już zaczynam zbierać owoce styczniowych poświęceń ,kiedy biegalam przy kilkunastostopniowym mrozie. Dzięki temu mam teraz siłę do biegu jakiej jeszcze nigdy nie doznałam. Oczywiście tuż za zachwytem od razu kryje się nienajedzona ambicja ,żeby jeszcze tą swoja maszynkę dokręcic i wycisnąć z niej więcej. Ale mimo to doświadczam właśnie pierwszych w tym roku żniw ,to dopiero koniec lutego a ja mam pierwsze plony tego ,że ruszyłam dupsko i nie odpuściłam. I właśnie dziś w ten przepiękny sloneczny poranek chciałam was zachęcić do tego żeby dać sobie szansę ,szansę na podwójnie radosną wiosnę. Już się powtarzam raz nie wiem który ,ale naprawde nie każdy musi biegać. Ale dosłownie każdy może wyjść codziennie na spacer ,poćwiczyć w domu. Tak piekne słońce aż krzyczy żeby pojeździć na rowerze. Jest tyle możliwości ,że aż w głowie wiruje. I nie ma juz ,że śnieg i mróz. A wystarczy nie odpuścić choćby 2 miesiące żeby naprawdę zacząć dostrzegać realne efekty. Oczywiście nie zapominajmy o diecie ,ale jak tylko zaczną się świerze warzywka to każden jeden będzie chciał być na diecie :)))

Ja od przyszłego tygodnia ruszam z akcją "tarta". Oczywiście będzie to trata razowa. Wczoraj odebrałam zamówioną foremkę silikonową. Oczywiście wiem ,że ceramiczna wygląda dostojnie i profesjonalnie ,ale od kąd wymieniłam foremki do chleba na silikonowe nie chcę słyszec o żadnych innych. Są wygodne ,nie nagrzewaja się do tysiaca stopni ,nie trzeba ich smarować dużą ilością tłuszczu, nie rdzewieją w zmywarce ,nie tłuką się :)) Dla mnie 100% na plus. Może będzie to tarta z warzywami?

Edit: przepisu jeszcze nie zdążylam wytestowac ,ale znalazłam taki i mi się on podoba http://the-kml.blogspot.com/2012/04/tarta-razowa-z-warzywami.html 

  • nika2002

    nika2002

    2 marca 2014, 12:40

    Podaj przepis ;-).

  • 1daisy9

    1daisy9

    2 marca 2014, 09:28

    Przyjemnego gotowania.

  • Kenzo1976

    Kenzo1976

    28 lutego 2014, 23:58

    Wiosna tuż tuż , dokładnie masz rację , ja się bardzo cieszę ,że wkroczę w nią szczupla i zdrowa :)) Pozdrawiam kochana :))

  • Sofikk

    Sofikk

    28 lutego 2014, 20:07

    Tarty są pyyyyyszne :]

  • monka78

    monka78

    28 lutego 2014, 08:58

    to ja poproszę o przepis na taka tartę, bo bardzo lubię i ostatnio robiła, ale z normalnej mąki.Teraz pora na zmiany a przyda się taka inna potrawa.Podziwiam za te biegi twoje , chociaż ja tez nie odpuszczam kijków w tym miesiącu 74, 91 km. zrobione. Moje dziewczyny też rowery już wyciągnęły , bo szkoda tego słońca.Pozdrawiam:)

  • gruszkin

    gruszkin

    27 lutego 2014, 22:42

    Wiosna pełną gębą, aż dziwnie się poczułam kupując dziś w biedronce papier toaletowy winter w niedźwiedzie polarne, ale wg kalendarza wszystko pasuje... A foremki silikonowe są niezastąpione, też wszystkie wymieniłam. można zwinąć je w rulon. Na allegro kupiłam na malutkie mufinki i dwie blachy. A tarty nigdy nie robiłam, rzucaj inspiracjami, jakie robić będziesz, może się skuszę.

  • keisho

    keisho

    27 lutego 2014, 17:44

    Uwieeelbiam tarty :D i wiosne!

  • Skania79

    Skania79

    27 lutego 2014, 16:20

    Tarta TO PRAWIE JAK PIZZA :)))) A jaka zdrowa :) Silikonowe foremki wymiatają :)

  • sobotka35

    sobotka35

    27 lutego 2014, 12:38

    Grzech nie korzystać ze słonecznych dni:))))Uwielbiam tarty.Moja ulubioną jest tarta z cukinią grilowaną i fetą-mniam:)

  • EwaChodakowskaTest

    EwaChodakowskaTest

    27 lutego 2014, 11:54

    nigdy nie próbowałam:) Zakupię taką foremkę i zrobię:)Masz sprawdzony przepis?

  • MadameRose

    MadameRose

    27 lutego 2014, 11:36

    Tarty już od daaaawna nie jadam. Chyba najwyższa pora reszcie się z nią 'zaprzyjaźnić' ;)

  • Evcia1312

    Evcia1312

    27 lutego 2014, 11:10

    wyglada apetycznie

  • edycja2

    edycja2

    27 lutego 2014, 11:03

    własnie dzis potzrebuje motywacji zeby nie zawalic dzisijszego treningu.duzo motywacji...

  • grubelek1978

    grubelek1978

    27 lutego 2014, 10:47

    prawdą jest- systematyczność działa cuda!!!

  • asia0525

    asia0525

    27 lutego 2014, 10:36

    CZEKAM NA PRZEPIS ;) MILEGO DNIA !!!

  • sempe

    sempe

    27 lutego 2014, 10:31

    to ja poproszę o przepis na tarte bo to co leży na niej zależy chyba od zawartosci lodówki:-) ja mam ceramiczne prostokąty myslisz ze mogę w niej robic tarte? ja tez jestem z siebie zadolowona ze ruszyłam dupcie:-) miłego..

  • Pokerusia

    Pokerusia

    27 lutego 2014, 10:23

    wulkan energii;-)))

  • edycja2

    edycja2

    27 lutego 2014, 10:17

    skąd masz przepis na tarte razową?? całusy Wariacie :*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.