Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 1

Świetne włosy !!!!!!! 

Cześć. Nie spodziewałam się od Was tylu miłych komentarzy

dziękuję bardzo!!!!!!

Dzisiaj w pracy byłam na pół przytomna i z bólem obsługiwałam tych wszystkich ludzi.

Na szczęście 6h szybko zleciało. Jutro też 6 tylko od południa.

Zaliczoną na dziś mam aktywność 30min marsz + 30min dywanówek

Już pobolewają mnie mięśnie brzucha i nóg :)

Powoli zaczynam też zmieniać nawyki żywieniowe i ograniczać śmieciowe jedzenie.

W pracy pozwoliłam sobie na kawałek łososia,

a w piecu już zaczyna pachnieć kurczak. 

W zamrażalniku kuszą też lody, ale NIE dam się im!!!!!!!