Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Tak to prawda.....

Vitalia już niestety zauważyła,  że skończyłam 73 lata 😥powodów do radości raczej nie mam. No może jeszcze do 75 będę uważała,  że do 80 lat mam troszkę czasu , ale perspektywy nieciekawe 😏. Czas biegnie nieubłaganie,  ake wydaje mi się,  że teraz to już przyspiesza  niemiłosiernie.  

tak sobie osłodziłam ten dzień 🙂i oczywiście Prosecco 😍

od tłumaczenia mężowi jak ma zrobić zdjęcie  dostałam zeza🤩

wolę swoje fotki, ale powinnam już nosić golfy, bo szyja mnie najbardziej zdradza😏. Już dziś po święcie dalszy ciąg porządków,  ale tak na luzie , staram się raczej utrzymywać porządek bz bieżąco w ciągu roku. Kiedyś  mycie drzwi , grzejników  zabierało mi 1 dzień/ mam po 16 szt/ tak samo było z oknami czy łazienkami  , kuchnią.   Teraz to rozkładam na kilka dni , nie spieszę się,  nie przemęczam się i  do 20- tego wszystko zdążę.  Potem będę udzialać się kulinarnie,  muszę przestawić się na gluten free, bo podczas ciąży synową dopadła ta przypadłość.  Już zaopatrzyłam się w mąkę ryżową,  kukurydzianą  i będę z niej lepić uszka, pierogi,  piec paszteciki czy chlebek.  Myślę że dam radę,  choć nigdy nie robiłam ciasta na pierogi z tej mąki, ale napewno internet pomoże 😍a nam napewno potrawy wolne od glutenu nie zaszkodzą 🙂. Tyle na dziś ode mnie,  wszystkie moje Vitalijki serdecznie pozdrawiam  i zmykam do dziergania , bo powinnam zdążyć zrobić 2 rozpoczęte strzałki 😍😘😘😘😘

  • annaewasedlak

    annaewasedlak

    25 grudnia 2021, 12:17

    Wesołych Świąt Bożego Narodzenia zdrowia i radości. Pozdrawiam

  • Aldek57

    Aldek57

    23 grudnia 2021, 14:38

    Najpiękniejszych świąt Bożego Narodzenia!

  • ela61

    ela61

    9 grudnia 2021, 23:43

    Wszystkiego najlepszego Krysiu 🍾🎂

  • Shagii

    Shagii

    9 grudnia 2021, 21:07

    wszytkiego najlepszego. Ale wygląda Pani 60 lat. Wiec tak trzymać :*

  • beatawalentynka

    beatawalentynka

    9 grudnia 2021, 12:09

    Krysieńko, wszystkiego najlepszego a w szczególności zdrowia i pogody ducha !!! Wyglądasz dużo młodziej, Podobno mamy tyle lat na ile się czujemy i u Ciebie to działa, również duchem jesteś dużo młodsza i tak trzymaj ! Piękna fryzurka, śliczny kolor włosów. Ja w tym roku też będę lepiła pierogi bezglutenowe albo ewentualnie z mąki orkiszowej, ona ma gluten, ale nie jest modyfikowana i w większości nie szkodzi tak jak mąka zwykła.

  • ewisko

    ewisko

    9 grudnia 2021, 11:55

    Kochana Krysiu zdrowia, zdrowia i jeszcze raz zdrowia :-* Ja odstawiłam gluten ze względu na tarczycę i powiem Ci, że czuję się dużo lepiej. Nie przestrzegam na 100% bo też nie mam uczulenia, ale efekty są fajne, 5 kg mniej, brzuch mniejszy ten nad pępkiem :-). Trzeba pokombinować, poszukać, przepisów jest bardzo dużo w necie. A co do porządków, to ja chyba nic nie zrobię w tym roku, leżę z covidem i nie mam siły na porządki, Pan Jezus nie urodził się w luksusach :-) więc do nas też przyjdzie. Pozdrawiam ciepło Ewa

  • uleczka44

    uleczka44

    9 grudnia 2021, 11:11

    Kochana, co najmniej 100 lat w takiej kondycji jaką masz teraz a potem trochę zwolnij. Moc serdeczności i buziaków. 😘😘😘🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

  • Milosniczka!

    Milosniczka!

    9 grudnia 2021, 09:51

    Ślicznie Pani wygląda, w ogóle nie pomyslał abym, że ma Pani 73 lata. I bardzo ładny kolor włosów. Super!

  • roogirl

    roogirl

    9 grudnia 2021, 09:42

    :o nie wyglądasz na tyle. Jak masz kasę to szyję zawsze można zoperować jeśli cię to męczy :) Wszystkiego naj.

  • 88Motylek

    88Motylek

    9 grudnia 2021, 08:54

    Wszystkiego najlepszego. Chciałabym tak wyglądać w Pani wieku.

  • kasiaa.kasiaa

    kasiaa.kasiaa

    9 grudnia 2021, 06:35

    Wszystkiego najlepszego 💐💐💐

  • KropelkaRosy

    KropelkaRosy

    9 grudnia 2021, 05:50

    Jeszcze raz najlepsze życzenia. Dopóki nie napisałaś myślałam, że masz przynajmniej 10 lat mniej. Mi ten czas tez jakoś szybko biegnie. Od ciasta trudno oderwać oczy. Nigdy nie jadłam takiej bezy.

  • maud77

    maud77

    8 grudnia 2021, 23:48

    Śliczna Jubilatka! Najlepszego i pogody ducha nieustającej :))

  • kitkatka

    kitkatka

    8 grudnia 2021, 22:28

    Wszystkiego najlepszego. Pozdrawiam

  • ckopiec2013

    ckopiec2013

    8 grudnia 2021, 22:10

    Wszystkiego dobrego Krysiu na dalsze lata, dużo zdrowia. Pięknie wyglądasz, młodo!

  • piekna.i.mloda

    piekna.i.mloda

    8 grudnia 2021, 21:14

    wszystkiego najlepszego :) wygladasz bardzo ladnie , tort tez mi sie podoba ;)

  • hanka10

    hanka10

    8 grudnia 2021, 20:38

    Wszystkiego najlepszego :)

  • KiedysBedeMama

    KiedysBedeMama

    8 grudnia 2021, 20:29

    Wszystkiego Najlpeszego🙂 piękna zastawa🙂 nie wygląda Pani na tyle latek 🙂

  • equsica

    equsica

    8 grudnia 2021, 19:45

    Wyglądasz na mininum 10-15 lat mniej. Wszystkiego najlepszego!

  • krolowamargot1

    krolowamargot1

    8 grudnia 2021, 19:40

    Wszystkiego dobrego!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.