Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Cd. w Rehasport !!!

Miałam jeszcze tego dnia po 12-tej na OIOM -ie wizytę mojego syna , choć chciałam go to tego odwieść  , bo był po dyżurze, nysial jechać 150 km !!!  widzieliśmy się tylko 10 minut ,ale jemu zaleźało też na tym , by dowiedzieć się dokładnie o przebiegu zabiegu od swojego kolegi , który mnie operował !!! Wczoraj już o 6- tej rano wylądowałam na dwuosobowej sali , na której " rezyduję sama " . Poranną toaletę wykonały dwie przesympatyczne pielęgniarki , bo jeszcze nie mogłam się samodzielnie poruszać , ale nabrałam " wiatru w skrzydła " , pomalowałam paznokcie , zrobiłam lekki makijaż , by nie wyglądać na chorą , makijaż permanentny jest w takiej  sytuacji  nieoceniony :*. Po śniadaniu pojawił pan doktor ,   który zmienił mi opatrunek i pochwalił , że jest sucho , bez krwawienia , a ja przy okazji z bliska zobaczyłam moją ranę , mam cięcie w kształcie " bużki" :), czyli cięcie dla wiecznych optymistów !!!! Potem pojawił się u mnie się u mnie miły rehabilitant Jakub  i po wymaganym wykładzie , materiałach informacyjnych , postawił mnie przy balkoniku i poprowadził kilkadziesiąt metrów po sali !! Ok.13- tej przyniósł mi szynę CPM , na której ćwiczyłam przez 30 minut , zginając  kolano na początek pod kontem 70 stopni , nic mnie nie bolało , zabieg bardzo przyjemny , bezbolesny , sterowany komputerowo !!! Dziś będzie juź kont 90 stopni i " jazda" przez 60 minut , czas mija szybko , bo oglądam sobie w tym czasie TV!! To na wczorajszy dzień jeszcze nie wszystko , bo rehabilitacja była jeszcze o 15- tej , ale już na łóżku !!! Łóżko  jest sterowane na pilota i ustawia się w pięciu różnych pozycjach , wyposaźone w materac przeciwodleźynowy , który cały dzień masuje  , ale na wieczór proszę o wyłączenie tego urządzenia , bo trochę " brzęczy" :) i wieczorem go słychać , a w dzień zupełnie nie przeszkadza !!  Odwiedziła mnie wczoraj też  przesympatyczna pani psycholog , która pomalowała mi paznokcie u lewej stopy , bo niestety tego nie mogłam zrobić , chyba jeszcze tęgi nie robiła , ale była miłe zaskoczona moim wyglądem , no chyba poza włosami , które słabo zniosły trudy zabiegu ;). Po południu jeszcze troszkę ćwiczyłam mięśnie pośladków " gniotłam orzechy" i ćwiczyłam - napinalam uda !!! Wieczorem troszkę odczuwałam trudy ćwiczeń , ale wieczorna kroplówka i tabletka nasenna pozwoliła mi spać spokojnie od 22- giej do 4:50 :). To był już czas na pobudkę , bo przede mną samodzielna toaleta , nie chciałam już angażować do tego pielęgniarki !!! Było to dla mnie niełatwe wyzwańie :p, bo przy balkoniku nachodziłam się "w tą i nazad  " po ciuchy, suszarkę i inne kosmetyki , których wcześniej nie zostawiłam w łazience !!! Nie mogę się jeszcze kompać pod natryskiem , na fajnym krzesełku , bo nie mogę zamoczyć opatrunku :p, więc wszystko obywało się na siedząco , nad umywalką , łącznie z myciem głowy  z Czyli poranną rehabilitację mam już poza sobą :Da to efekty tych poczynań !!! 


Tak wyglada moje łóżko z pozycji leżącej 

  • mada2307

    mada2307

    9 kwietnia 2017, 22:53

    Dzielna i samodzielna. Cala nasza Krysia. Brawo!

    • mefisto56

      mefisto56

      10 kwietnia 2017, 04:31

      Dzięki Mada za tak miłe słowa :-))) pozdrawiam i życzę miłego tygodnia :-))) Buziaki !!!

  • Krynia1952

    Krynia1952

    9 kwietnia 2017, 21:49

    Cała Krysia piękna i zadbana w każdej sytuacji :) Buziaki kochana :)

  • Kasztanowa777

    Kasztanowa777

    9 kwietnia 2017, 12:49

    Wygladasz....po prostu pieknie! Zacheta dl ainnych pacjentek, zeby o siebie dbaly, nawet n aszpitalnym lozku. A akcja z malowaniem paznokci-hihih, pani psycholog bedzie to penie dlugo wspominac:)

    • mefisto56

      mefisto56

      10 kwietnia 2017, 04:37

      Aniu. !! Myślę , źe mnie tu zapamietają , bo już mówią , że takiego " oryginała " to dawno nie mieli :-))) nie chcą wierzyć w mój wiek , na szczęście PESEL nie kłamie !!! Pozdrawiam Cię serdecznie i źyczę miłego tygodnia !!! Buziaki !!!

  • wiosna1956

    wiosna1956

    9 kwietnia 2017, 12:21

    Rewelacyjnie !!!!!

    • mefisto56

      mefisto56

      10 kwietnia 2017, 04:38

      Dzięki Iva za taką opinię :-))) to bardzo mi tu potrzebne !!! Buziaki !!!

  • ckopiec2013

    ckopiec2013

    9 kwietnia 2017, 11:28

    Wyglądasz świetnie, jak nie po operacji, buziaczki.

    • mefisto56

      mefisto56

      10 kwietnia 2017, 04:41

      Celinko !!! Tą część operowaną nie widać , choć doktor mówi , że też wyglada swietnie :-))) opatrunki zdejmuje mi zupełnie suche , tzn, że nic nie krwawi , jest tylko mała opuchlizna , ale podają mi zimne, żelowe okłady i do końca tygodnia powinno to ustąpić :-))) pozdrawiam serdecznie i źyczę miłego tygodnia !!! Buziaki !!

  • uleczka44

    uleczka44

    9 kwietnia 2017, 10:19

    A niech Cię, prawdziwy kozak z Ciebie. Aż nie mogę uwierzyć, że na drugi dzień po operacji myłaś włosy nad umywalką! Szalona! Ja bym miała wszystko w d...... a Ty proszę, pazurki, włoski itd, itp. Czy ktoś wpadł Ci w oko? A tak na poważnie, to niesamowite jak technika i nauka poszła do przodu. Ja doskonale pamiętam operacje mojej mamy. W sumie miała je cztery (dwa biodra i oba kolana) na przestrzeni kilkunastu lat. Każda następna była nowocześniejsza od poprzedniej ale to co Ty opisujesz to jest po prostu kosmos. Brawo Kryniu! I wracaj do zdrowia i do Pełnej sprawności. Ogromne buziaki.

    • mefisto56

      mefisto56

      10 kwietnia 2017, 04:48

      Uleczko !!! Rzeczywiście medycyna szybko idzie do przodu i mamy bardzo zdolnych , młodych lekarzy :-))) którym się jeszcze chce , to ludzie w wieku około 40 lat !!! Tylko na POP - ie była starsza / siwa/ pani doktor , przesympatyczna , mogła być w moim wieku lub młodsza ,która palnęłai komplement , źe wyglądam na 50 pare lat :-)))) ale to gruba przesada , choć bardzo miła :-))) to dlatego tak szybko się regeneruję !! Dziś już będę chodziła o kulach i tak będzie do piątku , dwa ostatnie dni będą poświęcone schodów :-))) . Życzę Ci miłego dnia i do usłyszenia !!! Buziaczki !!!

  • moderno

    moderno

    9 kwietnia 2017, 10:10

    Na zdjęciu wyglądasz tak rewelacyjnie jak byłabyś w spa , a tu taki poważy zabieg za Tobą . Trzymaj się dzielnie wojowniczko i do usłyszenia

    • mefisto56

      mefisto56

      10 kwietnia 2017, 04:55

      Iwoniu !!! Bo tu jest takie małe " spa" m ale spać to ha tu specjalnie nie mogę !! Dzięki tabletce przespałam od 21- szej do 4- tej i jestem jak skowronek , choć !trójkatna " poduszka , którą mam trzymać między nogami ,wykądowała na podłodze :-))) buziaki i do usłyszenia !!!

    • mefisto56

      mefisto56

      10 kwietnia 2017, 04:55

      Komentarz został usunięty

  • lukrecja1000

    lukrecja1000

    9 kwietnia 2017, 09:53

    Podziwiam Cie ogromnie:-))) Jestes mega pozytywna wojowniczka.Nadziwic sie nie moge jak wspaniale to znosisz....bardzo mocno przytulam i zycze szybkiego powrotu do sprawnosci.Niech nozka i biodro sie pieknie goi!!! Spokojnej niedzieli z usmiechem na buzi,pa,pa.Pozdrawiam Julita

    • mefisto56

      mefisto56

      10 kwietnia 2017, 05:04

      Julitko !!! Do pełnego wygojenia rany będę musiała zaczekać 6-8 tygodni , bo to jest głęboka rana , bo biodra mam grube :-))) prędzej zabliźni i zrośnie się skóra !! Dziś dzień już o kulach i myślę , źe tą technikę opanuję szybciej , bo ten " balkonik" niezbyt mi się podoba !!! Uwolniąnie też od cewnika , czyli powinnam być bardziej mobilna !!! Miłego dnia Ci źyczę :-))) buziaczki !!

  • Helutka1959

    Helutka1959

    9 kwietnia 2017, 09:44

    Krysiu ani sladu na Twojej buźce po trudach operacji, pieknie wygladasz, dzielnie walczysz o powrót do zdrówka :)

    • mefisto56

      mefisto56

      10 kwietnia 2017, 05:07

      Dziękuję bardzo za miłe słowa :-))) na szczęście miejsce operowane jest głęboko schowane !!! Ale nie wygląda tak żle , to taka " bużka zamknięta zszywkami " :-))) miłego dnia i samych pozytywnych myśli :-)))

  • luckaaa

    luckaaa

    9 kwietnia 2017, 09:25

    Gdyby nie te łòżko i te wiszace na linkach guziczki to w zyciu bym nie uwierzyła ze po operacji jestś ! Blysk w oku , szcześliwa twarz i taka wypoczeta ! Fajnie , ze wszysto dobrze i juz po !

    • mefisto56

      mefisto56

      10 kwietnia 2017, 05:11

      Lucy !!! Jak tu się nie cieszyć , kiedy już jest po zabiegu , którego się autentycznie bałam , tylko nie dawałam znać po sobie !! Teraz wiem , że to nic strasznego , znieczulenie zewnątrzoponowe jest o niebo lepsze i bezpieczniejsze niż narkoza , po 3 godzinach mija i czujesz się dobrze !!! Teraz już tylko rehabilitacja ,które też jest bezbolesna :-))) . Pozdrawiam Cię i ślę buziaki !!!

  • marii1955

    marii1955

    9 kwietnia 2017, 09:22

    Krysiu - jesteś mistrzynią po prostu :) Tak pięknie sobie radzisz i wyglądasz wspaniale , świeżo i pięknie :) Fakt , ten makijaż permanentny oczek i usteczek to strzał w 10 , przydatny jest w każdej godzinie naszego życia :) Trzymaj się kochana i dzielnie ćwicz , w co w ogóle nie wątpię :) Ruszyłaś już po SPRAWNIEJSZĄ SIEBIE - ściskam Cię mój dzielniuszku kochany , całuski iii dobrego dnia życzę :)))))))))))))))))))))))))))))))

    • mefisto56

      mefisto56

      10 kwietnia 2017, 05:16

      Marii !!! Dziś od 4- tej siedzę na Vitalii i Wam odpusuję :-))). Zaraz wyruszano łazienki , by się doprowadzić do ludzi !!! Dzięki tabletce nasennej , mogę powiedzieć , źe się wyspałam :-))) może w dzień się trochę zdrzemnę !!! Dziś rehabilitacja z kulami i nie tylko , mam nadzieję , że będzie fajnie !! Ściskam Cię serdecznie i źyczę miłego dnia !!! Buziaczki !!!

  • maud77

    maud77

    9 kwietnia 2017, 09:17

    Wyglądasz rewelacyjnie! Pozdrawiam dzielną pacjentkę:))

    • mefisto56

      mefisto56

      10 kwietnia 2017, 05:13

      Dzięki za miłe słowa :-))) to zawsze poprawia humor !! Pozdrawiam Cię i źyczę miłego weekendu :-)))

  • Mayan

    Mayan

    9 kwietnia 2017, 08:48

    Buziaczki :))

    • mefisto56

      mefisto56

      10 kwietnia 2017, 05:12

      Dzięki :-))) i ja Cię teź bardzo serdecznie pozdrawiam !!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.