Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wyganiam lenia !!!!

Krysiu, podziwiam Cię za kijkowanie w takim wietrze, u Ciebie pewnie silniejszy niż u mnie. Co do pieska, doskonale Cię rozumiem. Ja nie mam następnego ponieważ mieszkam w bloku a mój Gucio tu się przeprowadził ze mną z domku. Mam nadzieję, że Wasz pupilek wyzdrowieje. Czas leczy rany i pomyśl ile jest przesympatycznych "nieszczęść" w schroniskach.... Buziaki :)))

Krysiu, pięknie wyglądasz, sushi robisz cudne i w ogóle jesteś NIESAMOWITA, ale to już ustaliłyśmy jakiś czas temu, prawda???...hi hi hi....Nie mam pieska ani innego zwierzaczka, ale doskonale rozumiem Twoją troskę o ślicznego Yorka, to wszakże członek Waszej rodziny. Miłego wtorku Ci życzę Kochana i ściskam mocno!!!! :-) :):):)

A wiesz Krysiu, że są tacy co nie mogą spacerować? Bo upał (wiatr byłby wytchnieniem) i chodników brak. Oj, chętnie bym z Tobą pochodziła!

Wcale się nie dziwię ze martwisz się że psiunia chora, przecież to domownik:) . Miałam suczkę 21 lat [kundelkę] także po niej dwa inne pieski- dla mnie psiunia , no zwierzaczek to członek rodziny. Brawo za kikowanie za to że chciałaś za to że dajesz innym przykład!:), przy okazji sama się motywując:))) i o to chodzi! Pozdrawiam cieplutko ;-*

Widze że 7 to Twoja ulubiona cyfra 77 km w zeszłym roku ,7 miesięcy przerwy ,7 km zrobione.Nie narzekaj to tempo wcale nie jest takie złe nawet całkiem fajne .W związki z 7 zyczę Ci wagi 77 !!!! Szkoda pieska ,od razu przypominają sie moje zwierzaki ,człowiek sie przywiązuje i przeżywa bo to członkowie rodziny ,oby piesio wyzdrowiał .Buziaczki.

Krysieńko - chociażby "na siłę" to kijkuj - nie odwlekaj ... wiem , jak może Ci się nie chcieć - też tak mam , jak trochę odpuszczam ćwiczeniom ... ale nie z lenistwa , tylko z braku czasu niekiedy ... W tedy do siebie samej mówię " co to niby ma być ? jak już całkiem odpuszczę - to ciężko będzie powrócić " ... widzisz sam-sobie tłumaczę iiii tak na siłę -wielokrotnie zresztą- zaczynam trening . Nie zawsze one są o jednakowej intensywności - jednak systematyczność naprawdę popłaca , zresztą Ty to już znasz ... tylko te powroty są tak ciężkie - ech ... Biedny jest ten Wasz piesio , ja też baaardzo je lubię ... miejmy nadzieję , że sytuacja odwróci się w dobrą stronę :) Buziaczki :)))

Krysiu Ty leniwa ???? jesteś żywym srebrem ja przy Tobie to żółwica.Szkoda psinki ,wiem co to znaczy jak moja chorowała.W Karpaczu był dwa dni temu mój syn na nartach ,a od dzisiaj przez tydzień będzie gościć się w "SANDRZE " moja bratowa.Buziaczki wieczorne :)

Bardzo przykro mi z powodu Waszego pieska , bo wiem jak jesteście z nim związani uczuciowo. Mam nadzieję , że leczenie przyniesie dobre efekty. Ty szalałaś dziś na kijkach , a ja na sali. W lustrach patrzyła na mnie gruba baba i sie po prostu przeraziłam . Pa . Spokojnych snów

Przy takim wietrze tylko się cieszyć własna konkretna masa ciała. Rozumiem rozterki zwięrzątkowe, ja co prawda jestem z tych, co koty... Trzymam kciuki za kolejne kijkowania. Dla mnie sezon na kije się skończył wraz z wyjęciem roweru.

Brawo, szkoda że jesteś tak daleko. Przy Tobie może też bym się zdyscyplinowała.

Krysiu brawo za kijki..........u nas dziś "łeb" urywało taki był wiatr. Psinki szkoda, taki ich los, tylko aż dziwne, ze przy dzisiejszej rozwiniętej weterynarii, nie bardzo wiedzą jak się zabrać za leczenie tego schorzenia. Chociaż moja weterynarz tez chciała usypiać mi jamnika, a ja się uparłam i "wygnałam" choróbsko. Buziaki trzymaj się

aaa, to nie ta sama...Moja kosmetyczka ma na imię Maria:))

Krysiu gratuluję za zdyscyplinowanie i zmotywowanie mnie swoim działaniem do orbiego, na który teraz patrzę łaskawie dzięki Tobie.Z moim psiaczkiem/ owczarek niem/ mam podobny problem, też ma 12 lat i chory kręgosłup,Zaczęłam mu podawać potężne dawki wit. D-3, które sami zażywamy, może zadziała. Pozdróweczka:))

Widzę że na wiosnę i Ty się odradzasz w nowej szacie. Brawo. Powodzenia.

Brawo Krysiu ,ze rozpoczelas sezon kijkowania:-) to jest super ruch ,ktory uruchamia wszystkie miesnie i jest przyjazny dla kregoslupa._Ja gdy po zimie poszlam pierwszy raz w daleka trase czulam sie potem jakby mnie rozjechal walec.Dzisiaj tez bylam :-) i przeszlam 15 km bo trzymalam sie wyznaczonego szlaku w strone Amerswil.Upajalam sie pieknem wiosennej przyrody ,szlam przez pola sady i las.Opalilam buzie bo u nas dzisiaj az 22 C i bylam ubrana w lekkie ciuszki.Kupilam sobie gume do cwiczen i teraz takze rozciagam sie na niej.Wraca mi stopniowo kondycja i TY takze zlapiesz wiatr w zagle:-) Trzeba tylko stopniowo wprowadzac cialo w ruch by nie bylo przykrych zakwasow.Zal mi pieseczka i zycze by stana na nogi i nadal cieszyl Cie swoja obecnoscia.Sciskam i caluje Julita:-)))

Cześć, Krysiu:)) A wiesz, ze mój makijaż permanentny wykonał też a kosmetyczka z Koszalina? Przyjeżdża do Jarocina raz na miesiąc do stałych klientek, poprzednio mieszkała w Poznaniu. Ja miałam robione kreski na górnych powiekach i brwi, jestem bardzo zadowolona, co ok. 1,5 odświeżam makijaż... U nas dziś też było bardzo wietrznie i zdecydowanie chłodniej...fajnie, że znów wyruszyłaś na kijki, najważniejsze to zacząć, potem samo leci:)) Cmok, Krysiu:)) aha, dzwoniłaś do Poznania?