Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
4.03.2014

4 marca 2014

dzisiaj:

skalpel

jedzenie:

I jajecznica z 2 jajek na maśle, sałata lodowa, pół pomidora, 2 kromki chleba ciemnego ze słonecznikiem

II kawa z 100ml mleka, pół łyżeczki miodu

III spaghetti carbonara... - wiem wiem przegięcie

fifonka124
4 marca 2014, 14:20

witam ja też ćwiczę z Ewką i dziś skalpel już zaliczyłam i mam zamiar codziennie ćwiczyć 2 razy. Nie wiem jak długo podołam ale mam nadzieje ze będziemy się wspierać. Jestem pod wrażeniem twoich wyników bo moje już jakiś czas są bez zmian , ale cieszę się że nie pogarszają się . Wysyłam ci zaproszenie i mam nadzieję że będzie nam raźniej w tych naszych starciach z wagą ;). pozdrawiam
haveheart
4 marca 2014, 13:40

mniaaaaaaaaaam

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:4.03.2014