Kolejny piękny dzionek, jak mnie to cieszy ;) Mimo małej załamki w środku, na zewnątrz się uśmiecham dzięki tej pogodzie. Oby się nie kończyła ! Może w weekend odwiedzi mnie W. co mnie bardzo cieszy, bo stęskniłam się już za nim, a wczorajsza półtoragodzinna rozmowa na skype tylko ta tęsknotę pogłębiła.
Fotomenu:
Śniadanie: 3 łyżki musli, 2 łyżki otrębów granulowanych, 250ml mleka 0,5%
II śniadanie: Banan
Obiad: Makaron razowy z sosem z pomidorów z puszki i ziołami ( że też ja wcześniej nie wpadłam na takie niskokaloryczne pyszności ! o.O )
Podwieczorek: Dietetyczne ptasie mleczko z przepisu z Vitalii ( pyszne to było ! a kalorii tylko ok 100 :D ), kubek kakao
Kolacja: Sałata lodowa, szynka drobiowa, kukurydza, plasterek sera hochland light, odrobina czerwonej cebuli w sosie koperkowym
Mel B brzuch
Mel B pośladki
( co powinnam robić pierwsze? )
Godzinka Zumby
liliputek91
6 marca 2013, 05:13bardzo smacznie:) sporo ruchu!
Julia551
5 marca 2013, 17:24Mnie rozmowa przez skaypa strasznie męczy-nie wiem czemu;)Menu pyszneee;)
Whispers
5 marca 2013, 17:01Pyszne fotomenu. A pogoda fakt. Zachęca :)
geenTea
5 marca 2013, 16:17Tez z moim spotkam się jakoś w piątek, ewentualnie sobotę :/ pysznie u Ciebie:) myślę że nie ma znaczenia co zrobisz pierwsze:)
..CytrynQa..
5 marca 2013, 15:33chodzisz gdzieś na zumbe czy masz filmiki z neta?