Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
masterofmysoul

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 30 lat
Miejscowość Wrocław
Wzrost 168 cm
Masa ciała 60.60 kg
Cel 58.00 kg
BMI 21.47
Stan cywilny Powiem później
Wykształcenie Pomaturalne
Aktywność zawodowa Uczeń/student
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Studiuję na Uniwersytecie Ekonomicznm we Wrocławiu od półtorej roku. Rok temu udało mi się schudnąć niestety zaniedbałam się i część kilogramów wróciła. Powracam di diety !

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Stosuję wysokobiałkową dietę ok 1200kcal. Stosowałam ją już kiedyś i udało mi się schudnąć 10kg, teraz do niej powróciłam. Odżywiam się zdrowo, nie głoduję, lecz uważam na to co jem.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.