Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 7 ważenie


Witam.

Dzisiaj postanowiłam się zważyć. 

Chciałam, znaczy inaczej marzyłam o 81 :) Ale jest 82,2 :)

Więc już blisko udało się pozbyć 1,6 kg jest siła :) jest moc !! 

byle tak dalej a będzie super !!

Miłego dnia :)

Menu:

Śniadanie 2 kroki chleba ze słonecznikiem i szynką herbata zielona

II śniadanie : Jabłko

Obiad pewnie ziemniak i mięsko z zupki z królika sałatka ogórkowa

Kolacja prawdopodobnie pizza 

Ale nie krzyczcie troszkę czasem można :) 

  • malaczarnazuzanna

    malaczarnazuzanna

    11 stycznia 2015, 13:30

    Ja również próbuję schudnąć do ślubu (muszę!) sierpień 2015 także trzymam kciuki za nas :)

    • martiszonn

      martiszonn

      12 stycznia 2015, 09:39

      Oj zdecydowanie czas goni ja wrzesień także miesiąc. walczymy nie poddajemy się :)

  • Nienia87

    Nienia87

    11 stycznia 2015, 13:12

    Super :). 81 zobaczysz pewnie szybciutko :)

  • thisisHiroshi

    thisisHiroshi

    11 stycznia 2015, 09:18

    Jest super, trzymam kciuki :)) Mi ostatnio waga ześwirowała, po dwoch dniach schudłam pol kilo, a po nastepnych trzech tylko 0,1 kg. Ale nie poddaje sie, to zawsze cos!! :)) Pozdrawiam ;*

    • martiszonn

      martiszonn

      12 stycznia 2015, 09:39

      Też tak często mam i wydaje mi się że zależy to od ilości wypitej wody i wizyty w toalecie ;)

  • Gudzior

    Gudzior

    11 stycznia 2015, 08:47

    Brawo ;)

  • teologg

    teologg

    11 stycznia 2015, 07:38

    gratuluję spadku :-)a pizze pewnie że można czasami zjeść, wszystko jest dla ludzi, oby tylko z umiarem :-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.