Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
25 dzień


Cześć Dziewczynki.

Sluchajcie taka checa sie u mnie szykuje że głowa mała :D.

Dieta jest obowiazkowa nie ma to tamto.

26.04.- osiemnastka siostry ciotecznej :D na takiej jakby sali

3.05. Wesele u brata ciotecznego.

Zrzucenie kg obowiazkowe realnie planuje do świat wielkanocnych pozbyc się  okolo 12 kg

Ciekawe czy dam rade? BYlo by cudnie

 

Dietkowo dzisiaj myślę że elegancko

Śniadanko bylo dopiero kolo 12 bo nie mialam z rana nic w domu i musialam isc na zakupy

wiec

2kromki chleba razowego troszke delmy ketchup i 1 parowka

Obiad

MIelone z kapusty ryżu i mięsa  okolo 3 do 4 sztuk  i moze papryczka do tego;p

Kolacja

jeszcze nie wiem czy owoce czy moze kanapeczki z czyms:D zobaczymy

 

I Dalej wracam do nauki. Jutro i w niedziele egzaminy trzymajcie kciuki bo w sumie ide na spontana bo jakoś cięzko bylo z nauka w tym tygodniu.

Licze na cud

 

Buziaczki :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.