Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 4 luźny ;p


Cześć Dzisiaj tak na szybko po uciekam na miasto :)

mój dzień wyglądał tak 
rano wstałam ogarnęłam się zjadłam 
Śniadanie : plaster sera żółtego malutka piętka ze świeżego chlebka 1 parówa i żurek z kiełbaską i bułka do tego :) 
I pracowicie na działeczce przy wyrywaniu chwastów itd tzw plewienie
Na działeczce zjadłam lodzika i bułkę z serem żółtym
w domu wypiłam dwa łyki mleka
A na mieście wypiję piwo a czy coś zjem pewnie tak :)


Wybaczcie za streszczenie i za może niezbyt zdrowe jedzenie ale jak już mówiłam ja nie jestem na diecie tylko na mniej jeść :)  a nie ograniczyć się do jakiegoś minimum :)

uciekam miłego popołudnia , dla nie których miłej nauki ;) 

Pozdrowionka 
  • Zycwesnie

    Zycwesnie

    19 kwietnia 2012, 16:52

    dzieki ;) i nawzajem

  • mooonika94

    mooonika94

    19 kwietnia 2012, 16:37

    powodzenia :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.