12.12- piękna data, aby rozpocząć odchudzanie. Zaczynam z wagą 75 kg. Cel 15 kg mniej.
Zjadłam dzisiaj:
śniadanie: barszcz czerwony z uszkami
II śniadanie: cukierek Malaga
obiad: barszcz czerwony z uszkami
kolacja: galaretka z indyka
Dzisiejsze posiłki: dziwne i nieregularne. Od jutra będzie lepiej:)
kawa: 1
ćwiczenia: tak
2 l płynów: Tak
matyldaaaaaa
13 grudnia 2016, 06:01Powodzenia
angelisia69
13 grudnia 2016, 04:12Powodzenia,popraw troszke jadlospis i bedzie super