Wybaczcie za długie milczenie.
Poddałam się, z drugiej strony byłam w szpitalu. Już nie chce zaglądać, kiedy ostatnio tu byłam. Ale od 30 kwietnia byłam aż do 08.05 w KH z powodu silnego zapalenia oskrzeli oraz dróg oddechowych. Wczoraj 12.05 zapisałam się na listę gacasystem.pl a poza tym leczę się u Bioenergoterapeutki.
Postanowiłam, że do końca roku schudnę parę kg, ale póki mamy Maj, mam słabą energię. Poddaję się, brak motywacji. Raz ona jest, 4 dni jej nie ma. Trzy dni nie mogę patrzeć na jedzenie, pozostałość mam ochotę na wszystko (ale nie wszystko jem - tylko BIO - staram się). I zawsze wmawiam sobie "że właśnie po weekendzie zacznę od nowa".
Czy ktoś mi pomoże?? Niech ktoś będzie dla mnie przyjacielem i pomoże mi.
mamba1990
14 maja 2015, 09:42Ja jestem chętna bo u mnie z motywacją tez różnie bywa szczególnie jak mam zastój wagi=) Ale zawsze sobie myślę co będzie za miesiąc, za rok jak nie zmienię nawyków żywieniowych...W tej chwili nie jestem szczęśliwa z moją waga a co by było po takim okresie, boje się że wtedy to już bym nie nie miała wcale motywacji
zmiana2010
14 maja 2015, 09:18Witaj , Ja jestem starsza a moja motywacja podobna do Twojej .3 dni jestem pełna zapalu do diety , pilnuje się , potem sobie troszeczkę popuszczę i waga z powrotem w górę .Trzeba nauczyć się jeść zdrowo na codzień. Co do diety gacy polecan forum Dieta gacy skuteczna , ale drakońska.jk .Ponad 800 stron wiedzy , porad i efektów. Na tej diecie dużo się chudnie , ale trzeba wytrwałości .PozdrawiamŁ=