Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Witam


Dawno tutaj nie zaglądałam. Ponad rok czasu.
Dużo się u mnie zmieniło, nie schudłam zbyt wiele ( 2-3 kg) ale za to sporo przytyłam. Niestety.
Leki i brak ruchu zrobiły swoje.
Ponad rok temu ważyłam 108kg dzisiaj niestety 126kg. W sumie nawet nie wyglądam na tyle, ale waga nie kłamie.
Obecnie choruję na Arytmię (w sumie cały czas od 2011r.), wg diagnozy ze Szpitala mam "Niedomykalność zastawki trójdzielnej serca" i mogę dźwigać do 6kg dziennie.
Ostatnio zapisałam się u dobrej Pani Dietetyk, którą dobrze poznałam osobiście i mam nadzieję, że przy jej Diecie uda mi się schudnąć przynajmniej 26kg do Marca.

  • fitnessmania

    fitnessmania

    2 kwietnia 2017, 15:59

    Dziewczyny w odchudzaniu najważniejsza jest motywacja, ja np oglądam codziennie zdjęcia przed i po odchudzaniu, to mi daje niezłego powera, wam też to radzę, wpiszcie sobie w google - odchudzanie przed i po by Sasetka

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.