Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
#podsumowanie #2014 #postanowienia noworoczne


Hej! :)

Powoli powoli zaczynam ogarniać moich znajomych tutaj! Aż nie do wiary, że około 200 z nich jest już nieaktywnych a ostatnie wpisy są z lutego czy kwietnia zeszłego roku...

Udało mi się usunąć około setkę znajomych, jeszcze przedmną ho ho i jeszcze trochę.

Jak co roku w okresie około swiatecznym sporządzam listę postanowień noworocznych. W zeszłym roku lista też się pojawiła i wszystkie plany/marzenia/zadania srednio się spełniły albo zupełnie zmieniły swój bieg. 

Lista postanowień noworocznych

  1. schudnąć do wagi 58 kg ( do wakacji 190 dni około 6 miesięcy w dniu wakacji jakbym miała 6 z przodu to by było cudownie)
  2. kontynuować intensywną naukę szwedzkiego
  3. dostać pracę (dobrze płatną!!:D:D)
  4. ukończyć kurs przedłużania rzęs
  5. przygotowywać się do matury z matematyki
  6. zejsc z ciemnego brązu włosów do naturalnego lub ciut jasniejszego.
  7. zabdać o swój wygląd
  8. kupić auto albo chociaż rower hahaha (smiech)
  9. utrzymać zdrowy tryb życia

Podkradanie auta mamie już przestało mnie bawić :D

                                                 *Podsumowanie :)

                 Zaznaczę te dobre rzeczy na zielono, a te złe na czerwono :)

Rok 2014 uważam za bardzo przeciętny ale intensywny. Nie było miejsca w tym roku na błahostki, jak waliło się to wszystko, jak byłam zadowolona to na 100% szczęscie leżało mi pod nogami, drugiego dnia było całkowicie odwrotnie. Podsumowując w 2014 roku zakończył się mój toksyczny 4-letni związek, matury poszły mi swietnie z wyjątkiem matematyki, którą zamierzam za rok napisać ponownie, razem z historią ale to takie małe plany...o tym później! Przeprowadziłam się do chłodnej Szwecji, która teraz jest moim domem i super się tutaj odnajduję ;) Poszłam do szkoły językowej, poznałam wielu ludzi z różnych krajów jednak Ci ludzie to idioci. Bardzo ale to bardzo tęsknie za moimi przyjaciółkami z Polski, ciężko znoszę rozstania z nimi. Dostałam pracę, mając 19 lat jestem w stanie odłożyć pieniędze i mieć własne wydatki! Wczoraj minął drugi miesiąc mojego związku :) mogę już oficjalnie mówić, że znam 3 języki, 2014 rok przyniósł mi dużo motywacji do nauki języków. Spędziłam najgorszego Sylwestra w życiu własnie 2013/2014 roku...

Za sukces 2014 roku uważam rozstanie z byłym.

Za porażkę 2014 roku uważam wynik matury z matematyki 

Także tak prezentuje się podsumowanie, mysle ze ilosc otrzymanych ciosow od życia  jest wprost proporcjonalna do ciosów wykonanych przeze mnie(smiech)

Plan treningowy, prezentuje się tak: 

Poniedziałek: 60 minut rowerek, 100 przysiadów, ćwiczenia ogólne.

Wtorek: Ekstra figura Ewy Chodakowskiej, 100 przysiadów

Sroda: 60 minut rowerek, 100 przysiadów

Czwartek: Calanetics, 100 przysiadów

Piątek: 60 minut rowerek, cwiczenia ogólne.

Sobota: Basen

I z takim planem treningowym zamierzam wkroczyć w rok 2015 ;)

Buziaki dziewczyny!! 

 



  • lola7777

    lola7777

    18 grudnia 2014, 21:55

    wiecej zielonego wiec jest ok:) trzy jezyki ? brawo!

  • Grubaska.Aneta

    Grubaska.Aneta

    18 grudnia 2014, 21:50

    Sporo jest jest jednak tych pozytywnych spraw i dobrze :)))

  • sad.cat

    sad.cat

    18 grudnia 2014, 21:19

    Też chce zobaczyć 6 z przodu do wakacji :) Fajne podsumowanie. Pozdrawiam serdecznie

  • 47492385

    47492385

    18 grudnia 2014, 18:54

    jak czytam twoja zielen to wpadam w kompleksy ze moje jezyki sa na poziomie ponizej podstawiwego ;p

  • pozytywna16

    pozytywna16

    18 grudnia 2014, 16:44

    Ważne,że te dobre rzeczy równoważą się,albo nawet przewyższają te złe ;) następny rok na pewno będzie o niebo lepszy, tego ci życze ;)

  • doremifasolaa

    doremifasolaa

    18 grudnia 2014, 13:02

    Oo ale dużo było pozytywów! Ten rok będzie jeszcze lepszy, życzę Ci tego :) Sama musze zrobić podsumowanie i wish liste na 2015 :P

  • LunaLoca

    LunaLoca

    18 grudnia 2014, 12:51

    Fajne podsumowanie :) skoro mieszkasz w Szwecji to na pewno spokojnie i szybko ogarniesz język :) Powodzenia z nauką i wszystkimi innymi planami :)

  • Emilka02920

    Emilka02920

    18 grudnia 2014, 11:46

    zainspirowałaś mnie do zrobienia planów na nowy rok Dziękuję! I I gratuluję zielonych sukcesów :)

  • dola123

    dola123

    18 grudnia 2014, 11:30

    Takie postanowienia i plany wiele dają ;))

  • endorfinkaa

    endorfinkaa

    18 grudnia 2014, 11:21

    zwykle znajomi odzywają się falami, jak nakręcą się na odchudzanie :)

  • corall

    corall

    18 grudnia 2014, 11:04

    Jest dużo pozytywów, moim zdaniem Twój rok 2014 ma wynik na plusie :) następny musi być jeszcze lepszy :)

  • ita1987

    ita1987

    18 grudnia 2014, 11:00

    Oj prawda.. Ja się uaktywniam od dzisiaj i proszę wpis od Ciebie o takiej treści :-) a miałam oj jo joj... Długą nieaktywnosc..:-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.