Witam :)
Tak naprawdę to nie wiem o czym pisać... :( Waga stoi w miejscu już od jakiegoś czasu. Chyba trochę odpuściłam :( Kurcze tak bardzo chciałabym zobaczyć 7 z przodu... I nie daruję sobie jak jej nie będzie do 3.12 jeszcze nie wiem, ale wymyślę dla siebie jakąś karę haha. Miałam takie plany...
iw-nowa
11 listopada 2015, 22:58Niestety na stojącą wagę jest tylko jeden sposób: wytrwałość i trzymanie się planu. I ćwiczenia. Ja te ostatnie przez tydzień zaniedbałam, to i dieta niewiele daje, a waga nawet poszła w górę. Kiedy stosujesz zdrową dietę i ćwiczysz, gdzieś tam w twoim organizmie dzieją się dobre rzeczy. Poczujesz to, jak będzie czas. Cierpliwości! :)
marlena5858
11 listopada 2015, 23:18Niby to wiem i wiedziałam, że nadejdzie ten czas, ale to takie dołujące :( Brakuje tak niewiele do uprawnionej 7, a tak topornie to idzie.
eszaa
11 listopada 2015, 21:50moja waga stoi juz prawie dwa tygodnie,ale nie mam zamiaru zwatpic w sens diety.Nie poddawaj się
marlena5858
11 listopada 2015, 22:10Na pewno nie zaprzepaszczę tego co już osiągnęłam ale tak gdzieś w środku czuję, że za mało w tej chwili pracuję nad sobą :( Gdzie się podział mój zapał? Moja motywacja?