Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Tuesday


Hej Kochane!!

u mnie dzisiaj ok, dzieki za wsparcie dzisiaj jestem na owocowej, jutro zmieniam na buraczana, bede do poniedzilaku 1 dzien warzywka, drugi owocki No oprocz piatku, bo pisalam Wam o tym lunchu w pracy...Zupke sobie zamowie 
Dzisiaj zjadlam 850 g ananasa, 8 mandarynek, wypilam 3 kawki z mlekiem, bez cukru, 470+280+120=870 kcal. Pierniki juz schowalam do szopy, takze kusic nie beda No i dzisiaj jest spoko, nie mam ssania na nic w sumie, oby juz tak zostalo Dietkowo jest ok, ale ogolnie mam dzisiaj kiespki dzionek. Przed @ jestem, wiec to pewnie tym spowodowane...Ale moja Mala ma jutro przedstawienie w szkole, wiec mam nadzieje ze po tym mi sie humorek poprawi Ok laseczki, milego wieczorka Wam zycze, buziaczki
  • fitgirll

    fitgirll

    18 grudnia 2012, 20:57

    oo przedstawienie :) Twój cudowny cudowny bilans :)) ah ! Do poneidzialku damy rade ! a jak !:D

  • czerwcowanoc

    czerwcowanoc

    18 grudnia 2012, 19:04

    Burakach-przepraszam za przejęzyczenie :)

  • czerwcowanoc

    czerwcowanoc

    18 grudnia 2012, 19:03

    Buraczana-oooooooooooo ciekawa i bardzo zdrowa, tylko chyba troszkę cięzko wytrzymać będzie na samych ziemniakach. Powodzenia ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.