Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
wolny dzień :)

Nie wychodziłam dziś z domu, wstałam przed 12-tą ale zaliczam ten dzień do udanych :) 

- zważyłam się - 0,7 kg ;)

- ogarnęłam szafy

- poodkurzałam pokój

- zrobiłam ćwiczenia na kręgosłup

- poskakałam na skakance i pokręciłam hula-hopem

- no i zresetowałam się trochę w samotności :)

Śniadanie: 2 jajka na twardo z majonezem i chrzanem,  kromki z serem żółtym i pomidorem, kawa

II : kawa i trochę czekolady

Obiad: makaron z sosem pomidorowym

Kolacja: 2 suche kromki i 4 koreczki śledziowe