Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
1 dzień


Pierwszy dzień diety kopenhaskiej za mną. Nie jest to do końca kopenhaska, bo zmieniam warzywa. Podstawowym warzywem jest sałata, której ja za bardzo nie lubię dlatego czesto będę ją wymieniać na brokuły. Dzisiaj miałam trochę gotowanego kalafiora, reszta według diety. Nie jest żle, jestem najedzona i dobrze się czuję.

Mam nadzieję, że kilka kilogramów uda mi się zrzucić, potem do końca suwaczka nie będzie już tak daleko :)

A odchudzanie z córką jest miłe , to prawda, możemy się wzajemnie wspierać i doradzać sobie :)
Jakob dziekuję za wizytę Ślązaczko :) to bardzo miłe :)
  • aggies

    aggies

    13 czerwca 2007, 18:39

    uda ci sie zrzucic pare kg na tej diecie! Ja duzo zrzucilam. Zycze powodzenia i wytrwalosci bo to restrykcyjna dieta! Pozdrawiam!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.